虫草的正确喝法应该是煮水喝，而不是泡水喝。而虫草的正确煮法是，把虫草加水一杯左右，然后用小火慢煮十分钟，然后立刻把水倒出来喝，同时继续加水一杯煮十分钟，通过这样的反复水煮，直到水味变淡，才能发挥虫草的最大功效。