点到为止

悲哀的是，大部分人都是经历了痛苦才明白手淫是真的有害的

嗯嗯，一历耳根，永为道种

恰当时机用恰当方式去度他们

。。。有些人真的是不见棺材不落泪

痛了才会醒悟

楼主好样的

我们只要告诉他知道了就行了 他现在不知道危害 以后他就知道了

哎，希望他能觉悟

1千万不要看色情图片，色情文字，色情视频 。
2做一个善良的人，多念佛菩萨圣号或者准提咒忏悔改过，孝顺父母，多多行善，助人为乐，培养自己的正气，可以有效降服邪念 。
3不杀生，少吃肉，少吃葱姜蒜韭菜辣椒 ，可以平稳抑制性欲，多多吃五谷杂粮，锻炼身体，有助身体恢复。
4不要让自己闲着，闲着的话大脑非常容易产生淫念 ，有时间尽量帮助别人戒色，复制这篇文章，粘贴回复戒友，帮助戒友的同时提高了自己的觉悟，慢慢的淫念就没了。
5淫念一起，要马上感觉到恐惧不安，不要和它正面交锋，要通过转移注意力化解它，锻炼身体或者复制这篇文章回复戒友帮助戒友戒色！干别的也可以！直到淫念消灭为止。
6 想邪淫的时候想一想年迈的父母，想一想未来的妻子，想一想未来的儿女！想一想曾经帅气健康的自己！并且问自己，为了这一两秒的射精，值得吗？快感是假，症状才是真。邪淫过后，病痛霉运就会来。
7抱着誓死不邪淫的决心，记住，你是一个男人，你要为您的父母，妻儿顶起一片天，你邪淫成了个废人，你的妻儿老小怎么办？

不用灰心丧气，当你破戒过后，自然睡不着，那是因为你太虚了，虚则亢，所以很多戒友感觉越撸越有精神，越是这样越可怕，你会一次又一次，上个劳累工作或者运动，你会发现自己到底有多累，千万注意，戒色最快的方法就是疯狂劝人戒色行善，每当我有欲望了，我就劝人戒色发现自己就没有欲望了，或者念佛教最强咒语，你知道吗？动物越高级就越没有欲望，动物每天只会吃饭交配，我们只是类似于一个被家禽吃着主人给的剩饭骨头，我们却当成美味，等我们被养大了，就让你生蛋，最后没有用处了，就吃了你懂吗？所以千万不要他们在我们眼中所谓的美味，他们却当成垃圾，以此换来我们的精华，快感不过一秒不到，不要妄想，远离色情av，若执意下去，那天没有利用价值就干掉你，人类很残忍，我们喂着食物给家禽，他们开始以为我们是父母是好人，最后吃了它，让它饱受折磨，我们相对于上一级也是如此，这就是为什么每一次欲望来的时候总是感觉有特别多的诱惑对你轮番轰炸，我们就是他们眼中的**，不要再被他们我们看似美味，他们看似垃圾的东西着迷了，是时候轰炸它

能戒色的兄弟都是有福缘的