心理学于生活和人的内心，处理一些事情的方式方法都有密不可分的联系。
心理学到底是做什么的呢？心理家们说，他们的任务是描述、解释、预测和控制人类的行为，提高人类生活的质量。
那些打动人心的故事被称为“心灵鸡汤”，那些边干着家务边聊着天看的电视剧被称为“肥皂剧”．而我把这段父母辈的感情故事称为“心灵肥皂”。
心理学并不高深，它存在于每一个人的生活当中。心理学是一门研究人类心理活动的科学，而人类的心理活动存在于日常的行为和活动当中。心理学知识，就是解答困扰人们的众多心理问题。