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10天遗精2次了
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声声曼
彻底戒除
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昨晚吃的比较多,是不是这个缘故。今早遗了!
送TA礼物
IP属地:重庆
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1楼
2017-10-17 08:12
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慧缘789
不断恢复
10
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晚饭吃多消化不良容易遗, 多学习控遗之道,避免导致遗精的因素,饮食尽量吃素,做好固肾功,或者拱头功,身体不要劳累,心态调整好,不怨天,不生气,配合大力行善,放生积福,孝顺父母,宣传邪淫危害,认真帮助吧友,每天至少几十人以上,不断积累正气福德,阳气正气足,遗精自然减少!可以看看我的贴子,频遗控遗系统方法,里面讲的很全面,我6年多频遗的控遗经验!
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3楼
2017-10-17 08:17
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shaoang110
自戒助人
13
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吃素 固肾功 晚饭尽量不吃
IP属地:北京
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4楼
2017-10-17 08:17
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byxxk
自戒助人
12
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首先要彻底的远离所有黄色和擦边信息,做到不看不听不想!这一条必须做到!认真看戒为良药!每天念断念口诀半小时以上!念起即断!念起不随!念起即觉,觉之即无!多运动,饮食清淡!孝顺亲人!大力行善积德帮助吧友!永不邪淫!这样落实好了,半年左右必定能彻底的好!加油兄弟!关键是落实啊!做到才能得到!
😝😜
IP属地:四川
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6楼
2017-10-17 09:15
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柳福可
彻底戒除
9
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是不是意淫了,还有睡觉时两只脚互相枕着有助于控制遗精
IP属地:福建
来自
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8楼
2017-10-17 09:46
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运动改变生活
自戒助人
12
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晚饭确实不宜多吃
IP属地:湖南
9楼
2017-10-17 09:53
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