认知能力的强弱可以反映出一个人智力水平的高低。新生儿从出生起，就具备了认知世界的生理基础，所以从新生儿期就开始进行认知能力的训练，可以最大限度地促进宝宝认知能力发展。为今后的学习能力奠定良好的基础。
一、新生儿听觉能力的训练
时间：宝宝出生后就可以开始。
目的：促进新生儿接受与辨别各种言语声、音乐声及外界的其他声音的能力。
训练举例：
妈妈给宝宝做抚触，洗澡或者换尿布的时候多和宝宝说说话，宝宝是可以逐渐辨别父母的声音并做出回应的。宝宝睡觉前可以给宝宝讲一些小故事或者放点音乐也可以促进宝宝听觉发育。（提醒，给宝宝换尿布的时候，涂抹适量松达婴儿抚触油，可以避免宝宝红屁屁。）
注意事项：
由于新生儿比较柔弱，最初的训练时间应当短一些，根据宝宝的具体情况，每次数秒至数分钟即可，时间可逐步加长。大人的语音、播放的音乐不能太强，不能刺耳，要柔和，语速要慢一些。
二、新生儿视觉能力的训练
时间：出生后即可开始
目的：通过注视活动可以促进新生儿的视力集中，以此可以促进宝宝视听识别和记忆的健康发展。
训练举例：
1、可在婴儿床上方挂些能够吸引新生儿视觉的物体，如花环或者气球灯，每次挂一件，最好是红色或者绿色能发出声响的玩具。有声响的颜色鲜亮的玩具能够更加引起婴儿的兴趣，让宝宝集中注意。每次数分钟，每天3-4次。
2、新生儿对人的兴趣不对物更加强烈。家长可以和新生儿面对面，距离保持在15到500px，待宝宝看清以后，轻喊着宝宝的名字移动，宝宝会随着家长的脸和声音做出移动反应。
注意事项：
大人要参与到宝宝的注视活动中，让宝宝的无意识活动逐渐变成有意识活动。每次的训练时间几分钟就好，太长容易造成宝宝视觉疲劳。（此外要避免宝宝注视电子产品、手机、电视等，容易伤害宝宝眼睛）
三、空间概念训练
空间概念的发展始于感知反应，最早有感觉的触觉，宝宝出生以后即靠嘴巴来感知世界。其次是视觉听觉。
触觉训练
1、成人用揉、抓、弹、压、拉、捏等各种方式，与新生儿的身体器官接触；父母经常将脸靠近新生儿儿的脸，让宝宝的手触摸妈妈的脸；洗澡时有意多触摸宝宝的皮肤。（宝宝洗澡后，入睡前可给宝宝做个抚触，还可促进宝宝身体健康发育）
2、经常带孩子到有花草树木的地方,让他用手及其他部位皮肤，感知树叶、树皮、花、石头等物体。
从一出生就注意对宝宝认知能力训练，可以很好的开启宝宝人生的智慧之门，视听感知是学习知识的最主要途径，早期的能力促进可以起到事半功倍的效果。在各种认知能力训练过程中，也促进了宝宝社会性行为及情绪情感的良好发展，对以后宝宝成长作用非凡。
