身边很多人最近都来问我产后恢复有没有必要做，如果要做，一般要做哪些项目?
在这里，我来简单介绍一下产后恢复的必要性：
生产时，产妇全身都打开，相当于每一个毛孔都张开，一旦寒气的侵入，就很容易落下月子病。还有就是盆骨的变化，生产时，骨盆肯定也是多少有些变形的，要想恢复到孕前，就要借助一定的外力作用，也就是手法和仪器，当然我们通过做收骨盆恢复的操也能起到一定的作用。其他还有很多包括产后瘦身，丰胸这些，这些都根据自身需求而定来进行恢复。
在温州，产后恢复中心很多，但是能效果做得好，价格又很美好的，我推荐佳可儿。佳可儿是全国连锁店，区别于其他产后中心的一点就是可以入户，很多产后妈妈产后身体虚弱，不便于出门，恶露之后又是很多项目恢复的黄金期，此刻，上门无疑是最好的选择。佳可儿的产后老师会携带仪器入户，在家里对新妈妈进行专业的产后恢复训练。