抑郁它自己离开了我，我知道这是暂时的，不久它就会回来。我高一还是高二反正是个春天，曾经极度抑郁，每天都要哭，都要半死不活。但是我通过猛学生物的方法自愈了。大一我又重度抑郁，对心理治疗又很抗拒，学校的心理医生对我死缠烂打我坚决不和他见面，靠大张伟治好了。

说是治好，其实一辈子都治不好。但锻炼是很重要的，养生的方式对心理很有好处，减少熬夜，收拾东西，这些都会让心理更健康。

这是我二零一七年一月三日的日记，那时我正处于痛苦期。

那时我失去了一切爱好，是这样的，并且我还不理解其他人的爱好，我身边的人养动物，学乐器，我都会产生鄙视和反感。

我的生活只有一个目标，那就是等待死亡

住宿舍也让人不爽，有欠钱不还的，有天天大声说话很吵很吵的，有总是炫耀的，有不停不停问问题的

可是我现在居然这么健康，我什么都想尝试，想学新东西，对明天充满希望而不是恐惧

算上初中，我活过了三次痛苦期。我充满期待，十分兴奋，在迎接着第四个。

我现在每天很快乐，充满活力

体育老师指着操场说跑五圈的时候心里也没有丝毫的反感

周四到周六我经历了一个很可怕的过程，漂浮感和失真感。
周四我有一个演讲，讲完之后，我突然感到很放松，因为接下来的十天之内没有任何压力，我可以专心追星。就在这一刻，我突然感觉我被扔进了大海。
一下子失去了时间观念，两天两夜咻地一下就过去了，不会生气，不会高兴，不会冷，不会疼，吃了也不饱，没有感觉，自己好像不是自己了。但是今天这种感觉消失了，吓死我了。

今天我特别好，期待着七天之后去追星。我发现我的平均分只要再提高0.5，我就可以申请墨尔本大学(如果我没算错的话)