炎干净四种服用方案:A方案:断食,每天早、中、晚三包“炎干净”代餐,每天再喝10杯派水 !“炎干净”是浓缩食物,为什么吃“炎干净”会不饿:1、外源性食物(水果、菜类);2、内源性食物(肉类);外、内性食物合起来就成:全细胞营养食物。
自体内燃学说:不吃食物吃自己,空腹力→只有加快空腹力才能加快换材料的速度,空腹力越来越强,清理死细胞的能力就越强。B方案:每天3包炎干净,3杯果蔬泥(水果和蔬菜搅拌在一起)5种当季水果+5种当季蔬菜+1种坚果,大便每天控制在三到四次。
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