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被誉为“兼容百家,学贯中外”的学界泰斗季羡林先生享年98岁,是一位高寿的学者,在中外学术界并不多见。而他从小就体弱多病,这就更为让人纳闷:为什么他能够如此长寿?


IP属地:河南1楼2017-10-27 10:00回复
    季羡林小时候以高粱米为主食,吃不饱肚子,营养不良。在故乡因为穷困无法生活下去,被过继给在济南工作的叔父抚养。但是六岁到济南之后不久,就患了天花,差一点死掉。痊愈之后,一直体弱多病。


    IP属地:河南2楼2017-10-27 10:01
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      上高中的时候,在学校吃午饭,婶母每天给两个铜板,继续维持吃不饱肚子的生活,但又不好意思跟叔父要钱,结果两年半的时间里,每天下午饿肚子,影响了身体的正常发育。到成人之后,在清华园读书,经常患伤风感冒,常年流鼻涕,流眼泪。他1932年9月14日的日记写到“回屋后,鼻涕大流。我一年总有360次感冒”,而且还患了自己并不知道的胃溃疡,只是知道经常肚子痛,杨振声先生告诉他,他才知道是胃溃疡。在清华园读书的时候,他还经常冒出自杀的念头,但是后来都克服了。到中年之后,季羡林的身体一直是多病的。哮喘病、冠心病、白内障,秋天患枯草热。经常过敏,凡是第一次吃的东西,大多过敏。花生米甜味的,咸味的,都没有问题,只要一吃淡味的,立刻过敏,喉咙肿大。有一次到马里访问,因为第一次吃芒果,过敏非常厉害,喉咙肿大,难受至极,慌忙中抓起一个装有液体的瓶子,以为是水,灌了一口。结果不是水,而是香水,自然是乱上添乱。有一年本来已经买好了去西藏的机票,但是体检的结果是,医生一声命令:把季羡林给我扣下。本来和任继愈一起去的旅行,被撤销,最后任继愈也被告知:你也不要去了。


      IP属地:河南3楼2017-10-27 10:02
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        季羡林的情趣怎样呢?他自认为是一个感情充沛的人,也是兴趣不老少的人。然而事实上生活了将近百年以后,到头来自己感到自己枯燥乏味,干干巴巴,好像是一棵枯树,只有树干和树枝,而没有一朵鲜花,一片绿叶。自己搞的那一套学问,别人称之为“天书”,自己写的一些专门的学术著作,别人视之为神秘。年届耄耋,他也曾幻想过,想在生活方面改弦更张,减少一点枯燥,增添一点滋润,在枯枝粗干上开出一点鲜花,长上一点绿叶。然而他没有改变,仍然是忙忙碌碌,整天连轴转,“为他人做嫁衣裳”,而且退休无日,路穷有期,自己感到可叹亦复可笑!(《我写我》)


        IP属地:河南4楼2017-10-27 10:05
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          有人问季羡林,你健康长寿,精力充沛,有什么养生之术,有什么秘诀没有?
          季羡林的回答是:没有秘诀,也从来不追求什么秘诀。他有一个“三不主义”,就是:不锻炼、不挑食、不嘀咕。


          IP属地:河南5楼2017-10-27 10:07
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            所谓不锻炼,绝不是一概反对体育锻炼,他只是反对那些“锻炼主义者”,对这些人来说,天地,一锻炼也,人生,一锻炼也,好像除了锻炼,就没有别的事可做。他觉得,人生的意义与价值就在于工作,工作必须有健康的体魄,可以进行一定时间的锻炼,他自己年轻时喜欢打打乒乓球、游游泳,但也都不精于此道。但更为重要的是,工作必须有时间,如果把大部分时间都用于体育锻炼,而耽误了许多工作的时间,这有什么意义呢?


            IP属地:河南6楼2017-10-27 10:09
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              所谓不挑食是很简单的,容易了解,不管是哪一国的食品,只要是合自己的口味,他张嘴就吃,什么胆固醇,什么高脂肪,统统见鬼去吧。他反对那些吃东西左挑右捡,战战兢兢,吃鸡蛋不吃蛋黄,吃肉不吃内脏的人,这样挑来挑去,结果胆固醇反而越来越高。季羡林在日常生活中想吃什么就吃什么,平常以素食为主,偶尔吃点牛羊肉,到外边开会从来不挑食,什么都能吃,结果胆固醇从来没有高过。


              IP属地:河南7楼2017-10-27 10:11
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                可以毫不夸张地说,季羡林生活中最大的情趣,一是看书,二是看书,三还是看书。
                季羡林坦诚地说,古今中外都有一些爱书如命的人,他愿意加入这一行列。在他看来,书能给人以智慧,给人以知识,给人以快乐,给人以希望望。当然,书也能给人带来麻烦,带来灾难。在“文化大革命”中季羡林以收藏封资修大洋古书籍的罪名挨过批斗,但他“死不改悔”,仍然藏书爱书如故,几间大房子都已填满了书。(《我和书》)


                IP属地:河南8楼2017-10-27 10:13
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                  季羡林的书斋是非常大的,大小房间,加上过厅、厨房,还有封闭起来的阳台,大大小小,共有八个单元。册数没有人真正统计过,他自己说总有几万册吧,有人估计大概有六万多册。在北大教授中,“藏书状元”他是当之无愧的。在梵文和西文书籍中,他有些书是堪称海内孤本的。所以他虽然不以藏书家自命,但坐拥如此大的书城,心里总不免有沾沾自喜之情。(《我的书斋》)


                  IP属地:河南9楼2017-10-27 10:17
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                    这些书都是季羡林的朋友,而且是密友。他兀坐书城之中,忘记了尘世的一切不愉快的事情,怡然自得。以世界之广,宇宙之大,此时只有他和他的书友在。每一本书似乎都认识他,他一走进书房,书们立即活跃起来,他仿佛能听到它们向他问好的声音,仿佛能看到它们向他招手的情景。窗外虽有粼粼碧水,丝丝垂柳,阳光照在白玉兰花那肥大的叶子上,连这些平常最喜欢的东西,也都视而不见了;连平常喜欢听的鸟鸣声“光棍儿好”,也听而不闻了。(《我的书斋》)


                    IP属地:河南10楼2017-10-27 10:19
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                      有些青年人,看到季羡林有这么多藏书,瞪大了吃惊的眼睛,问他:这些书您都看过吗?季羡林坦白地回答他们,他只看过极少极少的一点。书友们每一本都蕴含着无量的智慧,这智慧,他是能深深体会到的。读过的书自然给他智慧和力量,而没有读过的那些书,好像也不甘落后,它们不知是施展一种什么神秘力量,把自己的智慧释放出来。如果能有“天眼通”和“天耳通”的神力,他自信会成为世界上古往今来最聪明的人,他愿意为此而努力去修持。(《我的书斋》)


                      IP属地:河南11楼2017-10-27 10:20
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                        那么要那么多书干什么呢?季羡林自己不清楚,也说不清楚,但是,他相信“开卷有益”这句话。他非常欣赏鲁迅所说的“随便翻翻”,鲁迅之所以能博闻强记,博古通今,与“随便翻翻”是有密切关系的。


                        IP属地:河南12楼2017-10-27 10:23
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                          在当今信息爆炸的时代,我们必须及时得到信息,只有这样,人才能潇洒地生活下去。读书仍然是重要的信息源。读什么样的书呢?季羡林主张专业书当然要读,专业以外的书也应该“随便翻翻”。知识面是越广越好,得到的信息越多越好,否则很容易变成鼠目寸光的人。而鼠目寸光的人不但不利于自己专业的探讨,也不利于生存竞争,不利于自己的发展,最终会为大时代所抛弃。(《开卷有益》)


                          IP属地:河南13楼2017-10-27 10:23
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                            在自己的书斋中,季羡林畅快地进行着自己的精神之旅,他相信自己会同书友们自由地互通信息,互通思想,交流感情,自己的书斋会成为宇宙间第一神奇的书斋,到那时,岂不猗欤休哉!(《我的书斋》)


                            IP属地:河南14楼2017-10-27 10:24
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                              季羡林从小就喜爱小动物,觉得同小动物在一起,别有一番滋味,它们天真无邪,率性而行;有吃抢吃,有喝抢喝;不会说谎,不会推诿;受到惩罚,忍痛挨打;一转眼间,照偷不误。所以同小动物在一起,他心里感到坦然、怡然、安然、欣然,不像同人在一起那样,应对进退,谨小慎微;斟酌词句,保持距离;感到异常地别扭。(《老猫》)人们对他小时候对小兔的兴趣还会记忆犹新,而到老年,他更喜欢养猫了。


                              IP属地:河南15楼2017-10-27 10:30
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