寒性体质的人可以喝普洱茶吗？
我们知道普洱茶有生熟之分，熟茶的茶性温和，生茶的茶性就有些凉。因此，就有茶友问，体质寒的人，能不能饮用普洱茶？一般情况下，只要浓度适合，普洱茶对胃是有好处的，尤其是熟茶，效果就会更好一些。而对于体寒的茶友来说，如果想要饮用生茶，那么就需要注意一些了，如果体寒的茶友要饮用普洱茶，建议可以喝5年以上的生茶或者在喝茶的时候在加一点蜂蜜。接下来，就给大家说一说！
寒性体质的人喝普洱茶要注意什么？
普洱有生熟之分，生茶汤色偏绿，新制生茶味苦性刻，对于胃不好的人或体质虚寒的人来讲不太适合。而熟茶经过了发酵工艺，一些陈茶或老茶也经过较充分的后发酵，茶性温和，体质虚寒的人适当喝喝这些茶，对身体还是很有益处的。寒性体质的人也是可以饮用普洱茶的，但是对身体不好。毕竟茶叶性凉，味苦。一般来说，它适合身体强壮。胃热的人饮用。
体质虚寒有胃病的茶友喝茶要注意这些：
不要空腹喝茶
喝茶消食，因为茶汤中有咖啡因，会对中枢神经系统有短暂的兴奋作用，从而促进胃液的分泌和胃肠蠕动，帮助消化。
但如果胃中没有食物时，过多的胃酸势必会刺激胃粘膜，产生烧灼或刺痛的不适感。
所以，建议大家不要空腹喝茶，最好吃些茶点，饼干、蜜饯之类，可以避免喝茶时醉茶，也是缓解胃部刺激的好方法。
不要喝浓茶
喝惯了浓茶的人，喝淡一点就会觉得不够味。浓茶里面的浸出的各种成分也比较高，喝浓茶除了对胃不好，其中高浓度的咖啡碱会促使心跳加速，血流加速。
泡茶，还是要控制在合理的茶水比1:50左右，不可过浓。
不要喝太杂
喝茶喝得太杂跟吃东西吃得太杂一样，对胃很不好。
连续性地喝好几种不同的茶，胃不好接受，建议喝完一种茶之后，稍休息一会再换茶，一次性连续最好不要超过三种茶。
不要喝冷茶
喝茶要温度适宜，就像喝水一样，喝温水肚子是最舒服的。
尤其是发酵程度不高的茶类，性质偏凉，喝冷茶会加重凉性。过烫的茶对食道、胃部也不好。
刚冲出来的热茶稍凉一会再饮用，放凉的茶则弃而不饮。
什么时候喝茶比较好？
出大汗后
这时饮茶能很快补充人体所需的水分，降低血液浓度，加速排泄体内***，减轻肌肉酸痛，逐步消除疲劳。
吃油腻的食物后
吃油腻食物后，有利于加快排入肠道，使胃部舒畅。
为了"消脂"而喝茶，茶可以适当泡浓一点，但应该喝热茶，且量不宜多，否则会冲淡胃液，影响消化。