症状出现4年了，症状好多，最明显的是心跳感，只要不做任何事，就能感觉到自己的心跳，心跳次数到是很正常，不快也就70到90，但是那种心跳的感觉就像心脏随时要停止一样，以前的我感觉不到心跳的，躺床上能感觉到，坐着能感觉到，除了，走路，运动，感觉不到，哎，好难受，而且头晕，乏力，任何事都没有兴趣，根本高兴不起来，压根就没有高兴的感觉，吃过好几种抗焦虑的药，起码有3种了，帕罗西盯，文新法拉，还有一种，我忘了，反正没有效果，阿普挫仑也吃过，但是除了想睡觉，没有其他的效果，还是感觉自己的心跳。不知道大家有没有这样的感觉。我该怎么办？