晚睡早醒怎么办【失眠吧】

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最近一直睡不好，晚睡早醒很严重，12点睡，4点多点醒。昨天3点醒来了，白天居然没有犯困恶心的感觉，我感觉不正常，害怕啊

送TA礼物

IP属地:内蒙古

来自手机贴吧1楼2017-11-30 00:04回复

我跟你一样，我每天一两点睡，四五点就醒了，哎

来自iPhone客户端2楼2017-11-30 04:18

2025-02-19 23:31广告

今天2:30醒的

来自iPhone客户端3楼2017-11-30 06:24

我高中开始失眠

来自iPhone客户端4楼2017-11-30 08:16

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