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[cp]#爱滑冰-新闻资讯#隋文静/韩聪短节目赛后采访：
1、关于短节目单跳失误：
记者：韩聪，你的3T怎么回事？
韩聪：今天还是有些问题，整体的把控没有做到，这个问题需要自己回去好好总结、及时调整状态。今天滑得不太好，非常不满意。
记者：还记得你上一次在正式比赛中摔单跳是什么时候吗？
韩聪：上次测验？
隋文静：正式比赛，前年美国站吧？
韩聪：对，前年美国站自由滑摔了3S。挺失常的这次。
记者：为什么会出现这种失常呢？
韩聪：这次让自己松得有点多，精力太分散了。我自己摔完之后也觉得很离奇。
2、关于备战总决赛
记者：从在日本站你们创造了个人最好成绩，到这次回日本比总决赛，你们是怎么准备的？
隋文静：这段时间其实我们调整得比较少，尤其是短节目练得比较少。因为（日本站和总决赛）两场比赛中间有一个上海杯，上海杯只比自由滑，我们基本上有两周的时间都没怎么练短节目。前段时间合了一整套短节目，刚开始的时候觉得动作都有些忘了。还是这段时间短节目练得不太到位。比赛中出现问题，也是赛前的各个方面没有准备好。比如，赛前我会设想，如果我失败了、我站起来该怎么接，但是他失败我就懵了。后来整体上速度降下来了，整体滑得还不是特别爽快。还有一天的调整时间，希望自由滑能发挥出我们最好水平。
记者：备战上海杯对训练的节奏有影响吗？
隋文静：说实话，打乱的还是挺多的。那段时间短节目练得少了，我还跟教练说，短节目心里没底，但是自由滑还好。短节目长时间没练，对我们确实有一点打乱节奏吧。
3、关于准备自由滑
记者：你们打算怎么调整、备战自由滑？
隋文静：放开了滑。我们俩的目标就是滑得尽兴，争取发挥到我们最好水平。
YZ：https://m.weibo.cn/5665302995/4182577315806999
[cp]#爱滑冰-新闻资讯#于小雨/张昊短节目赛后采访：
1、关于备战总决赛
张昊：奥运会之前的总决赛非常重要，虽然不会直接决定奥运会的名次，但是也会影响排位。
记者：你会给搭档传授一些经验吗？
张昊：经验一方面是传授的，另一方面也是自己在比赛中不断摸索的。
记者：小雨有很多青少年组（总决赛）的经验。
张昊：那个呀。。。（笑）
记者：去年你们在总决赛的比赛中发挥得非常好，当时的短节目获得了75+的高分。现在暂时还没有超过这个分数，你们怎么看待这个问题？
张昊：今年短节目的规定托举从5R变为5A、基础分值降低了，而且今天我们没表现好。如果发挥好了，应该也能拿到75分左右的分数。没事，每次的比赛都是一种经验的积累，不管成功还是失败，因为今天不是最后一场比赛。其实每一个赛季都有一个过程，状态有起伏是很正常的。我们都是运动员、都是普通人，每次状态都特别特别好也不现实。
记者：这场比赛是奥运之前的总决赛了，你们的感受会和以往的总决赛不同吗？
于小雨：比赛之前没想那么多。新赛季开始以来，我们的赛程还是比较密集的，一个比赛接着一个比赛，需要很快地调整。
2、关于调整比赛状态
Iskating: 美国站比赛的时候，你们的状态非常好。从美国站到总决赛中间只间隔了十天左右，你们是怎么利用这么短的时间调整状态、备战总决赛的？
张昊：我们从美国回来第二天就正常训练了。说实话，身体确实很疲劳了。但是运动员就得克服这些。比如去美国比赛，路上折腾二十七、八个小时才能到比赛地，到了马上就要开始比赛，这也是一种积累。比赛这么密集，也要克服很多困难。我们虽说是普通人，但又不是普通人。像加拿大的Duhamel/Radford他们也是比的美国站，大家都很疲劳，就看谁在场上更硬、能够顶得住。
3、关于准备自由滑
Iskating: 后天才比自由滑，这中间还有一些时间，你们打算怎么调整？
张昊：把今天的事情过了，这是我们回去需要总结的。今天回去先好好休息，吃点好吃的、睡个好觉。明天还有一天的训练时间、后天上午还有一场冰。后天才比自由滑呢，轻松面对，不要给自己太大压力，这不是奥运会。[/cp]
张昊的心态很好
。两对自由滑加油哟
[cp]#爱滑冰-新闻资讯#隋文静/韩聪短节目赛后采访：
1、关于短节目单跳失误：
记者：韩聪，你的3T怎么回事？
韩聪：今天还是有些问题，整体的把控没有做到，这个问题需要自己回去好好总结、及时调整状态。今天滑得不太好，非常不满意。
记者：还记得你上一次在正式比赛中摔单跳是什么时候吗？
韩聪：上次测验？
隋文静：正式比赛，前年美国站吧？
韩聪：对，前年美国站自由滑摔了3S。挺失常的这次。
记者：为什么会出现这种失常呢？
韩聪：这次让自己松得有点多，精力太分散了。我自己摔完之后也觉得很离奇。
2、关于备战总决赛
记者：从在日本站你们创造了个人最好成绩，到这次回日本比总决赛，你们是怎么准备的？
隋文静：这段时间其实我们调整得比较少，尤其是短节目练得比较少。因为（日本站和总决赛）两场比赛中间有一个上海杯，上海杯只比自由滑，我们基本上有两周的时间都没怎么练短节目。前段时间合了一整套短节目，刚开始的时候觉得动作都有些忘了。还是这段时间短节目练得不太到位。比赛中出现问题，也是赛前的各个方面没有准备好。比如，赛前我会设想，如果我失败了、我站起来该怎么接，但是他失败我就懵了。后来整体上速度降下来了，整体滑得还不是特别爽快。还有一天的调整时间，希望自由滑能发挥出我们最好水平。
记者：备战上海杯对训练的节奏有影响吗？
隋文静：说实话，打乱的还是挺多的。那段时间短节目练得少了，我还跟教练说，短节目心里没底，但是自由滑还好。短节目长时间没练，对我们确实有一点打乱节奏吧。
3、关于准备自由滑
记者：你们打算怎么调整、备战自由滑？
隋文静：放开了滑。我们俩的目标就是滑得尽兴，争取发挥到我们最好水平。
YZ：https://m.weibo.cn/5665302995/4182577315806999
[cp]#爱滑冰-新闻资讯#于小雨/张昊短节目赛后采访：
1、关于备战总决赛
张昊：奥运会之前的总决赛非常重要，虽然不会直接决定奥运会的名次，但是也会影响排位。
记者：你会给搭档传授一些经验吗？
张昊：经验一方面是传授的，另一方面也是自己在比赛中不断摸索的。
记者：小雨有很多青少年组（总决赛）的经验。
张昊：那个呀。。。（笑）
记者：去年你们在总决赛的比赛中发挥得非常好，当时的短节目获得了75+的高分。现在暂时还没有超过这个分数，你们怎么看待这个问题？
张昊：今年短节目的规定托举从5R变为5A、基础分值降低了，而且今天我们没表现好。如果发挥好了，应该也能拿到75分左右的分数。没事，每次的比赛都是一种经验的积累，不管成功还是失败，因为今天不是最后一场比赛。其实每一个赛季都有一个过程，状态有起伏是很正常的。我们都是运动员、都是普通人，每次状态都特别特别好也不现实。
记者：这场比赛是奥运之前的总决赛了，你们的感受会和以往的总决赛不同吗？
于小雨：比赛之前没想那么多。新赛季开始以来，我们的赛程还是比较密集的，一个比赛接着一个比赛，需要很快地调整。
2、关于调整比赛状态
Iskating: 美国站比赛的时候，你们的状态非常好。从美国站到总决赛中间只间隔了十天左右，你们是怎么利用这么短的时间调整状态、备战总决赛的？
张昊：我们从美国回来第二天就正常训练了。说实话，身体确实很疲劳了。但是运动员就得克服这些。比如去美国比赛，路上折腾二十七、八个小时才能到比赛地，到了马上就要开始比赛，这也是一种积累。比赛这么密集，也要克服很多困难。我们虽说是普通人，但又不是普通人。像加拿大的Duhamel/Radford他们也是比的美国站，大家都很疲劳，就看谁在场上更硬、能够顶得住。
3、关于准备自由滑
Iskating: 后天才比自由滑，这中间还有一些时间，你们打算怎么调整？
张昊：把今天的事情过了，这是我们回去需要总结的。今天回去先好好休息，吃点好吃的、睡个好觉。明天还有一天的训练时间、后天上午还有一场冰。后天才比自由滑呢，轻松面对，不要给自己太大压力，这不是奥运会。[/cp]
张昊的心态很好
。两对自由滑加油哟
蜗牛
