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练深蹲好啊！

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练深蹲好啊！以前蹲着拉屎十分钟脚麻得都站不起来。刚练深蹲二个月，现在拉屎蹲个十几分钟，脚都不太麻了，站起来很轻松
来自Android客户端1楼2017-12-16 15:26回复
    难怪说练深蹲容易得痔疮
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2017-12-16 15:52
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      我是坐马桶半小时。习惯性了。
      来自Android客户端5楼2018-10-04 22:09
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