戒撸锻炼打卡第一天【sy后遗症吧】_百度贴吧

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戒撸锻炼打卡第一天

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戒撸锻炼打卡第一天

送TA礼物

IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2017-12-17 19:57回复

早起锻炼，少吃肉(现在的肉不安全)，多看善书

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2017-12-17 20:23

锻炼身体是好，但要讲究方法，盲目锻炼身体能量消耗大，不利于恢复，要有科学的锻炼，瑜伽之类的，

来自Android客户端3楼2017-12-18 05:33

收起回复

打卡第二天，胸腹训练

IP属地:河南

来自iPhone客户端4楼2017-12-18 22:00

打卡第三天，腿背

IP属地:河南

来自iPhone客户端5楼2017-12-19 23:29

加油

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2017-12-20 13:31

第四天，胸腹

IP属地:河南

来自iPhone客户端7楼2017-12-20 22:28

第五天加班晚了

IP属地:河南

来自iPhone客户端8楼2017-12-22 00:21

加油，一定不会后悔这段努力的时光！

IP属地:山东

来自Android客户端11楼2017-12-22 20:38

第六天

IP属地:河南

来自iPhone客户端12楼2017-12-22 23:37

第七天

IP属地:河南

来自iPhone客户端13楼2017-12-24 00:30

有一段时间没来打卡了，主要工作忙，一有事情做也不怎么想这些东西了今天再来打卡一次吧，十八天

IP属地:河南

来自iPhone客户端14楼2018-01-05 18:48

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