小学生的笑声是亮点

起手把形意的一些内练之法过份形诸于外，教徒弟这样演示，会让徒弟更快更明了地掌握脊椎与丹田催发之意，但用于演给外人就容易让人觉得动作夸张了，其他都好，毕竟年事已高，不能苛求下盘细节等。
练法、演法、用法是有区别的，当然，也有不作区分的，形意拳各传承分枝在很多细节上有区别很正常，只要不违逆形意拳基本拳理就好。
或许老先生是想把形意拳的部分内练原理用明显的外形动作，来演示给广大形意拳爱好者吧，敬佩！

这个是值得欣赏的走起来打拳。
下过苦功的人。

年纪大了，拳劲应该含蓄了，老前辈过于强调筋骨发力，气息太急

正宗！腰胯合，有丹田劲

拐了!

水之翻浪！
想体会翻浪，有个简便方法：做引体向上！

这把年纪，还能保持如此活性，完美胜过贴吧N多嘴炮名家。龙骨大椎保持练的不错。赞一个。

邦乔维 神曲配上大爷的演练 效果爆棚 崩拳产生了惊炸现象 小朋友吓得后退连连 这精气神 怎叫一声好字了得

不知道李大师暗劲，内功如何？

高级黑！

比我好

屁股为啥要那样传导一下