偏头痛，记得小时候就有头痛毛病不过那时候是额头处头痛，天气太热会疼，激动着急会疼，但是很轻微，后来有次来月经开风扇睡的，睡一会就感觉风进一侧头部里面了，就开始头痛然后晚上吐了，睡一觉好了，从这开始就成噩梦了 最多不会超过2月就犯病，出门逛街会犯 人多的地方紧张会犯 做车晕车也会犯 天气热也会犯 生气急躁更会犯 还怕光 ，犯的时候会打哈欠 流眼泪 慢慢就头部闷疼 最后呕吐 一直到睡着，不然会一直吐 ，现在成恶性循环了 出个门，走个亲戚 越怕犯头痛就越紧张，越紧张就感觉头不舒服 最后就犯头痛 学个车也头痛 已经影响正常生活了 。。。头痛的都有点抑郁了 ，神经衰弱了 吃谷维素 B1睡眠感觉好点了 有一样的吗，怎么样可以缓解