1、大米和小米简单淘洗一下尘即可；
2、胡萝卜去皮，切成小粒；
3、肉末用油，盐腌一下备用；
4、锅中热油，把胡萝卜先炒一下，好让营养更容易晰出；
5、把炒好的胡萝卜粒和肉末一同加入放了水和米的高压锅中，煮约15分钟即可！如果是宝宝食用，就不用加盐了。