1、家长可与宝宝在木板或柔软的地毯上赤足行走,多增加宝宝的触地感和抓地感,培养其平衡力。
2、让宝宝在斜坡上行走以及用后跟走路,锻炼宝宝的小腿肌肉;如果是小腿肌肉过分紧张造成的垫脚尖走路,妈妈们可带宝宝到专业的机构进行相关的物理治疗,如拉伸小腿肌肉,推拿和进行适当的小腿肌肉训练等。
3、若宝宝步态尚不稳定,应教会宝宝正确的步行轨迹,脚跟落地,平足,推送。
4、为宝宝选择前掌比较容易弯曲的鞋子,有利于起步,更好地培养正确的走路姿势。
5、建议家长不要过分依赖学步车让宝宝学步,最健康的方法就是让孩子多练习爬行,一来可以锻炼四肢的协调性,二来可以更好的锻炼腿部肌肉,待宝宝能够自然的扶墙而立时,那么离学会走路也就不远了。
2、让宝宝在斜坡上行走以及用后跟走路,锻炼宝宝的小腿肌肉;如果是小腿肌肉过分紧张造成的垫脚尖走路,妈妈们可带宝宝到专业的机构进行相关的物理治疗,如拉伸小腿肌肉,推拿和进行适当的小腿肌肉训练等。
3、若宝宝步态尚不稳定,应教会宝宝正确的步行轨迹,脚跟落地,平足,推送。
4、为宝宝选择前掌比较容易弯曲的鞋子,有利于起步,更好地培养正确的走路姿势。
5、建议家长不要过分依赖学步车让宝宝学步,最健康的方法就是让孩子多练习爬行,一来可以锻炼四肢的协调性,二来可以更好的锻炼腿部肌肉,待宝宝能够自然的扶墙而立时,那么离学会走路也就不远了。