缺乏益生菌，麻烦就大了❓
快给我来包益生菌压压惊。
肠道蠕动减弱。
比如消化不良，便秘等。
菌群失调。
致病菌引起腹泻、胃炎、阴道炎等。
免疫功能低下。
引起过敏、肠道病毒感染。
腐败菌滋生。
导致高血压、皮肤粗糙、色斑。
乳糖不耐受。
导致缺钙、腹胀腹泻、骨质疏松等症状。
合成B族维生素功能下降
缺乏B族维生素会引起口角炎、脚气等。