武汉皓千体育发展有限公司面向全国各地区用户招生,包吃包住,减肥训练,教练指导,签约减重。
减肥运动训练 体能训练、团队比赛、核心训练、动感单车、有氧燃脂操、踏板操、搏击操、核心球操、户外体能拓展、综合器械、哑铃操、杠铃操、有氧跑台、篮球、触式橄榄球、羽毛球、游泳等 专业科学训练理念、 户外体能训练、有氧兴趣项目
户外拓展运动 户外拓展、野外生存、水果采摘、外出游玩等。 由武汉体院体育休闲户外拓展中心协办,提供专业户外拓展和野外生存训练。
减肥知识培训 健康减肥营养知识、科学运动知识、健康生活方式等减肥课程。 由武汉体院医学院医学和营养专家,健康学院教授指导讲座。
健康饮食指导 健康营养餐:高蛋白、低热量健康饮食。 武汉体院营养与食品安全研究所运动营养学专家严格计算制定饮食方案。
暑期课程辅导 辅导学生在夏令营期间学习和作业。 由生活辅导员指导
后续跟踪服务 免费后续跟踪,终身瘦身咨询,家庭运动指导方案。 由皓千健康减肥管理团队专业提供。
减肥方式:
中小型有氧运动为主,教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案,让学员在短时间内达到减肥较佳效果,并且减轻学员在减重时身体负担,达到轻松减肥。通过封闭训练、远程控制指导、量化管理,改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯,将健康生活方式将的每一个动作,每一个行为,经过多次重复变成习惯,建立起一种长效机制。
1. 训练周期:封闭训练周期 + 远程训练周期;
2. 核心技术:能量平衡+有效运动+量化管理;
3. 封闭周期:封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定,但不得少于4个周;
4. 远程指导:用高科技的“能量监系统”和“生活方式综合管理软件”解决行为干预的难题,远程对饮食和身体活动进行量化管理和动态指导;
减肥承诺:
1. 与减肥的学员签一份协议,如果不达标全额退款,先签协议然后再训练;
2. 确保学员各项体质健康指标和运动能力均达到同龄人平均水平,掌握1~2项运动的基础技能学员,达到初级水平。
3. 承诺绝无任何附加费用!
4. 承诺绝不使用药物减肥!
5. 承诺绝不使用饥饿减肥!
6. 承诺训练营内容与宣传标准相符!
7. 承诺结营后服从安排绝不反弹!
8. 无效免费延期至达标!(服从课程安排及身体正常者)
联系我时,请说是在58同城看到的,谢谢!
减肥运动训练 体能训练、团队比赛、核心训练、动感单车、有氧燃脂操、踏板操、搏击操、核心球操、户外体能拓展、综合器械、哑铃操、杠铃操、有氧跑台、篮球、触式橄榄球、羽毛球、游泳等 专业科学训练理念、 户外体能训练、有氧兴趣项目
户外拓展运动 户外拓展、野外生存、水果采摘、外出游玩等。 由武汉体院体育休闲户外拓展中心协办,提供专业户外拓展和野外生存训练。
减肥知识培训 健康减肥营养知识、科学运动知识、健康生活方式等减肥课程。 由武汉体院医学院医学和营养专家,健康学院教授指导讲座。
健康饮食指导 健康营养餐:高蛋白、低热量健康饮食。 武汉体院营养与食品安全研究所运动营养学专家严格计算制定饮食方案。
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后续跟踪服务 免费后续跟踪,终身瘦身咨询,家庭运动指导方案。 由皓千健康减肥管理团队专业提供。
减肥方式:
中小型有氧运动为主,教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案,让学员在短时间内达到减肥较佳效果,并且减轻学员在减重时身体负担,达到轻松减肥。通过封闭训练、远程控制指导、量化管理,改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯,将健康生活方式将的每一个动作,每一个行为,经过多次重复变成习惯,建立起一种长效机制。
1. 训练周期:封闭训练周期 + 远程训练周期;
2. 核心技术:能量平衡+有效运动+量化管理;
3. 封闭周期:封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定,但不得少于4个周;
4. 远程指导:用高科技的“能量监系统”和“生活方式综合管理软件”解决行为干预的难题,远程对饮食和身体活动进行量化管理和动态指导;
减肥承诺:
1. 与减肥的学员签一份协议,如果不达标全额退款,先签协议然后再训练;
2. 确保学员各项体质健康指标和运动能力均达到同龄人平均水平,掌握1~2项运动的基础技能学员,达到初级水平。
3. 承诺绝无任何附加费用!
4. 承诺绝不使用药物减肥!
5. 承诺绝不使用饥饿减肥!
6. 承诺训练营内容与宣传标准相符!
7. 承诺结营后服从安排绝不反弹!
8. 无效免费延期至达标!(服从课程安排及身体正常者)
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