注意事项:1.注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。

2、保持外阴清洁，严禁同房。术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，术后一月内严禁房事。

3.观查情况！如果一周内出现异常就及时到诊

4.坚持做好避孕措施。

霍州河西医院

人流的最佳时间是35 ～60天，越小，手术伤害越少，身体恢复也会越快。

霍州市鼓楼西街（一级路口）

网站

【千万要注意】
要注意休息好，避免激烈运动、饮食尽量清谈，不吃冰冷食品。在民间，人们 称 人 流后 需 要 坐“ 小 月子”，意思就是要好好休息，而且在事业单位，人 流 后的 女 性还可以享受14天的假期。这是因 为 之后， 子 宫 需 要 一个月左右复原。因此要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。
同时，还要 保 持 外阴 清 洁 卫 生 。注 意 保 持外 阴 部 的 清 洁 卫 生， 以 免 感染 引 起 妇 科 并 。

【日常护理少不了的，要知道】
1、保持 外 阴 部清 洁 卫 生 ，每天用温开水清洗1～2次。比较重要。
2、1个月 内 禁 止 行 生 活， 以防生 殖 器 官 感 染。 如 果 有 发 热、 腹 痛 或阴 道 分 泌 物 有 异常 气 味 ， 要 及 时 就 诊 。
3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
4、2周内或 阴 道流 血 未 干 净 前 不 要 坐浴 。 这 也 是 人 刘 后 注 意 事 项之 一 。

滋生色斑，许多成年女性往往脸上出现暗疮和色斑，千万不可小视这一现象，这很可能是月经不调的危害，及时采取有效治疗才是关键，不要随意用一些化妆品试图掩饰，那样只会治标而不治本，无法从根源上调节内分泌机制，以达到彻底消除色斑和暗疮来源的目的

人流手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。

“一切以群众满意为标准、一切以专业质量为核心”的是宗旨，“严谨、规范、诚信、奉献”是全体人员的行为准则，认认真真的为群众提供优质的服务。