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各位大佬,请问一下小臂痛正常吗?之前也痛,睡一觉就好啦,但是

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各位大佬,请问一下小臂痛正常吗?之前也痛,睡一觉就好啦,但是昨天练完冲肩加团身今天还痛是什么原因,求大神来帮忙。


来自Android客户端1楼2018-01-29 15:26回复
    就只有左小臂痛,右边没什么事。


    来自Android客户端2楼2018-01-29 15:27
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      没有大神来看一下吗?


      来自Android客户端3楼2018-01-29 22:14
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        我也痛过,压手腕会拉到前臂小拇指一侧往后延伸的尺侧腕屈肌,解决方案一是休息,二是卸力时要缓慢,会缓解疼痛,加油!


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2018-01-29 22:22
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          这个过程会持续数周,能坚持就坚持不能坚持就休息


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2018-01-29 22:23
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            是不是前臂尺骨侧痛


            来自Android客户端6楼2018-01-30 00:35
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              http://bbs.streetworkout.top/forum.php?mod=viewthread&tid=67&extra=page%3D1&mobile=2 常见问题,看这个帖子


              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2018-01-30 16:05
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                试试侧手或反手 希望你不是正手练的


                来自Android客户端8楼2018-01-30 18:47
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                  顶一下


                  来自Android客户端10楼2018-02-09 19:03
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