加油兄弟多看戒色文章提高觉悟

现在戒色文章太多，看的眼花缭乱，没有具体执行教导，不了解戒断反应，不知道正确恢复锻炼！强烈推荐《走向光明》这本书，非常全面，适合所有人，按里面的具体方法执行，很多人戒色成功了！！！喜马拉雅FM上面搜索【不二光明】，听音频，里面博主还分享了网盘可以下载。
特别是【技术贴】文件夹当中的二篇文章，对戒色和身体恢复会有非常大的帮助！
①、关于戒色后的遗精，身体恢复的最大拦路虎！
②、屡戒屡败，怎么办？
最后，无论发生什么事，一定要坚持固肾功，固肾功不仅仅巩固精关，还可以炼精化气，推荐彭鑫博士版本，缓慢柔和的去做！

加油