人生百态，过眼浮屠；纵使千秋，不过一诺。
天籁之音，纵使曲终，也还会余音绕梁不绝于耳。人生当品，如一盏茗茶，越是细品越是有味道。经沉淀依然留存下来的，便显得尤为珍贵，回味无穷。
“
向我我的恩师之一：shiva rea老师致敬
”
曲一
“诺”一字很早就已经在用，以前做基础教培用自己编辑的教材，书的名字便是诺Yoga。师者，所以传道受业解惑也，最怕的就是误人子弟， 07年皈依，一直告诫自己真诚待人。在教授瑜伽前就发愿：一定不要误人子弟，一定要坦诚相待，一定要所教真实，所传体悟。
打印装订的第一本书，抱在怀里略显沉重。为人师者，一份责任，一份认真的许诺，也是一份坦诚的承诺。“诺”字便成，方得书名。
曲二
17年初回青岛，全新的开始。想着拥抱大海守望花开。见识过太多形色，真假召行，许些苦恼。无非对错，佛也度有缘人。所见了了，难寻佳处。如果没有合适的地方，那就一起造一个吧。
随生愿起：愿有个地方可以推波逐浪，无畏诽语；愿有个地方可以品茗畅谈、参禅悟道；愿有个地方既有岁月静好又可挥汗如雨雕刻身形；愿有个平台可以形成港湾慰藉所有人；愿所有结缘的朋友明晰瑜伽得晓方向，还一切事物本来之面目。
如此发愿，不知何处还愿，愿从心起，还愿由我。触目可及便是灵山。由此诺YOGA第一家瑜伽馆——西海岸静心空间，应运而生。
最终总结的就很简单：造一个老师可以安心教瑜伽，学生可以安心学瑜伽的地方。当然除了瑜伽，还可以做点别的，生活中不止有瑜伽……
选址
选择一处驻址，最大的问题便是停车，中间寻找有一月有余。念念不忘，定有回向。转机是在海边散步的时候，刚好路过一眼望去，便是那了；叠拼三层，每个教室都可以看到大海，区域闹中取静。对过及旁边酒店有几百个车位可供停车，所有签合同地过程都很顺利。缘分到了，终究是选了一处大家可以聚坐的地方，生活可不止瑜伽呢……
定位
注重私密性，主打私人订制而又不放弃所有人享受到权利。
享受阳光、发呆、喝茶或者可以在自己的空间里，面向着大海的广袤，雕刻着自己喜欢的样子。
或许我能提供一个这样的地方：没有拥挤的窒息感，喜聚的可以在大教室挥汗如雨、可以在茶室、可以在休息区聊天。喜静的可以在冥想室參想人生。有自己体型追求的，享受明星级私人练习的，可以在有独立卫浴的【VIP私教室】挥汗如雨，出门时便可光鲜亮人。享受慢时光的只想舒展下身心的可以在【VIP享教室】阳光房里赏景，摆弄花草。出世而又入世，更从容的去面对一切。
在这里只做小众、只做小班、只做精致，追求的是品质。
【馆的场地一共有三层】
【一层】公共练习区域茶水招待区，（入门处便是移景借步，释放双足）。
【二层】私密定制教学区及更衣区，更私密的练习区。
【三层】静心冥想区、灵气疗愈室，最神圣的地方。
装修
自己设计，把握每个空间，组建装修队。设计理念：环保、舒适、自然、材料以木器为主，让一切有意义，有生命力。每一个角落都要细细打磨，每一个部分都要想到方便与舒适。一点点的堆积，一点点的成型，向着我们希望的样子。我们想要的结果无非是你来这，很自在，很舒服，愿意在此逗留。
开展的项目
【1】瑜伽；只做1不做1+n，它很单纯
【2】塑身；定制，总有需要。
【3】疗愈；灵气疗愈定制。
【4】茶道；每天的15:00—17:00是我们的下午茶时间，欢迎茶友自带茶叶，我这有工具，有自己打的山泉水，也有茶。
【5】花道；最正宗的日本小原流工作坊。
【6】旅修；一路向西？寻内在的密音。
【7】冥想；每周的冥想课，我想作为公益。
【9】教培；认真的去做每一件事，将所知教授，切不可误人子弟。去传承传导正知正念。
发展方向
我想在一个岛屿上，早上的时候可以去岛的东边看日出，晚上的时候可以去岛的西边看日落。中心就坐落在山脚下，鸟语花香海风阵阵，可以谈笑风生亦可以探悟真谛，无论你想要的是什么，总会在这里的某个角落找到。这种陶渊明式的环境与氛围是我要追寻的，在这里我想要有真正的传承开始，这里是所有人的家，所有人放松的地方，可以欢畅淋漓的撒泼狂欢，踏水觅春。亦可以山涧中享受独处。去碰触天人合一的境界。
自由，真正的自由源自于内在神性的觉悟……
诺瑜伽——向内在的光致敬。在这里我想传承点真正的东西。