产后恢复这件事啊，
除了外在作用其实也是因人而异的
我的体质是属于寒性体质，怀宝宝之前痛经严重
这也是我选择佳月荟一大原因，佳可儿产后恢复直接入驻月子中心，
想趁着在月子期间好好调理一下
每天下午最期待的就是中药泡脚
泡脚本来就很解乏，
泡完整个人都神清气爽的了
南岸的产后恢复我知道佳可儿的入户很不错
骨盆恢复是产后恢复必不可少的项目
甩掉大屁股，很多产后变成大妈的很大原因就是没收盆底肌
但是一定要在恶露排尽后做，产后理疗师袁姐姐对我很上心哦！手法很到位，有劲，做了第二天整个身体很放松。
其次我还比较看重的问题是肩颈
孕期最容易胖的就是整个后背连带肩部
虎背熊腰不说，连脖子都短了半截
再加上由于工作原因，
一直以来我的肩膀比较硬，
可能也是现在手机不离手的原因
所以很难放松来下总感觉有人掐住我肩部
在月子期间能调理的都调理一下，不管是饮食还是手法，她们都是系统合理安排，我不用瞎操心
出了月子还回来做了几次，把我的紧肩膀改善了不少
Ps：月子期间是护肤的好时机，可以好好贴一下面膜哟
除了外在作用其实也是因人而异的
我的体质是属于寒性体质，怀宝宝之前痛经严重
这也是我选择佳月荟一大原因，佳可儿产后恢复直接入驻月子中心，
想趁着在月子期间好好调理一下
每天下午最期待的就是中药泡脚
泡脚本来就很解乏，
泡完整个人都神清气爽的了
南岸的产后恢复我知道佳可儿的入户很不错
骨盆恢复是产后恢复必不可少的项目
甩掉大屁股，很多产后变成大妈的很大原因就是没收盆底肌
但是一定要在恶露排尽后做，产后理疗师袁姐姐对我很上心哦！手法很到位，有劲，做了第二天整个身体很放松。
其次我还比较看重的问题是肩颈
孕期最容易胖的就是整个后背连带肩部
虎背熊腰不说，连脖子都短了半截
再加上由于工作原因，
一直以来我的肩膀比较硬，
可能也是现在手机不离手的原因
所以很难放松来下总感觉有人掐住我肩部
在月子期间能调理的都调理一下，不管是饮食还是手法，她们都是系统合理安排，我不用瞎操心
出了月子还回来做了几次，把我的紧肩膀改善了不少
Ps：月子期间是护肤的好时机，可以好好贴一下面膜哟
