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大家一起互相监督 坚决杜绝微商

只看楼主收藏回复

个人太难了啊 小伙伴一起组团打卡效果会棒棒哒 大家一起分享好的经验 杜绝卖产品的


1楼2018-03-02 11:21回复
    每天坚持记录自己的变化是必须的


    2楼2018-03-02 11:22
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      早晨 3.2 127.3g 空腹


      3楼2018-03-02 11:22
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        运动饮食记录
        早:燕麦片+水果
        午饭:工作餐
        晚饭:香蕉
        运动:慢跑+瑜伽


        4楼2018-03-02 11:23
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          楼楼威信cmcm97325 大家备注身高体重地方 带产品名字的微商我是不会加的 清别来加我了 我只和胖友一起监督


          5楼2018-03-02 11:23
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