《你应不应该吃蛋白粉?》~
再给大家普及一下,三分训练七分营养 如果你还不清楚运动运营品对运动成绩提升的重要性,那么看看现在的朝鲜运动员和70、80年代的中国的运动吧,他们的训练比现在中国的运动员不知道刻苦多少倍,但却没几个能站上世界颠覆,而且还落下浑身伤病。
因为,没有疲劳的训练是无效的,疲劳不能恢复的训练是在摧残身体!
所有的训练都是为了获得超量恢复,就是今天训练完是为明天、后天身体恢复到更高的运动水平,而运动营养品就是帮助你身体快速恢复且恢复得更好的食品.它就是普通食品的浓缩提纯,不是药品,也不是兴奋剂,没有如何副作用!
所以,每当训练完走进食堂,你是否总是觉得食堂的饭餐无法满足你训练的需求,因为你们是半专业运动员,你们也需要营养品!
以前训练的时候 我自己也跳过坑买过坑比特
运动补剂就是一个暴利行业 我来这发这个贴
只是想让师弟师妹们少走一些弯路能省点钱
仁者见仁,智者见智吧
再给大家普及一下,三分训练七分营养 如果你还不清楚运动运营品对运动成绩提升的重要性,那么看看现在的朝鲜运动员和70、80年代的中国的运动吧,他们的训练比现在中国的运动员不知道刻苦多少倍,但却没几个能站上世界颠覆,而且还落下浑身伤病。
因为,没有疲劳的训练是无效的,疲劳不能恢复的训练是在摧残身体!
所有的训练都是为了获得超量恢复,就是今天训练完是为明天、后天身体恢复到更高的运动水平,而运动营养品就是帮助你身体快速恢复且恢复得更好的食品.它就是普通食品的浓缩提纯,不是药品,也不是兴奋剂,没有如何副作用!
所以,每当训练完走进食堂,你是否总是觉得食堂的饭餐无法满足你训练的需求,因为你们是半专业运动员,你们也需要营养品!
以前训练的时候 我自己也跳过坑买过坑比特
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只是想让师弟师妹们少走一些弯路能省点钱
仁者见仁,智者见智吧