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减脂求问！

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椭圆机和跑步机哪个减肥效果好？ 平常我都在健身房跑步40分钟 现在我想在家里买个椭圆机所以来这里问问大家！ 还有椭圆机一般要多少时间才有效果？
1楼2018-03-05 08:19回复
    前面加上器械，会更好～
    来自iPhone客户端2楼2018-03-05 08:27
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