休学的一年该怎么度过?

我因为有阿斯伯格症的缘故带来一些情绪问题。在学校就焦虑就翘课，被强制休学了。现在我每天忧虑难过，早上都不想起床，每天每小时都掐着点煎熬。我觉得待在家里早晚会憋出重度抑郁症的。你们有相似经历的人吗？我该怎么度过这一年啊？

和学校沟通一下，开学没多久看看能不能复学，休学是解决不了问题的，大学学习生活不是很紧张的，战胜自己。

楼主现在过得怎么样了?

有

养病

现在怎么样了？

换个环境应该会好一些

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