签到第153天
耳鸣减弱。头发不变，皮肤好点，第七个月牙丁点，舌头白。脸上两颗痘子还在长
心情:早上起来刷牙时，没戴眼镜像往常一样望向对面楼下的横幅条语，突然发现，努力点看能看清横条上的字，起码比以前任何时候都看得清楚。我两只眼各四百多度很多年了

签到第154天
左耳耳鸣加强。头发不变，皮肤好点，第七个月牙丁点，舌头白。脸上四个痘子了。

签到第155天
耳鸣减弱。头发不变，皮肤不变，第七个月牙丁点，舌头白。脸上好几个痘子

签到第156天
耳鸣减弱。头发不变，皮肤不变，第七个月牙丁点，舌头白。脸上痘子，痘子

签到第157天
耳鸣减弱。头发不变，皮肤差了，第七个月牙丁点，舌头白。脸上还是痘子，痘子
心情:这几晚失眠了，晚上乍醒并不是腰又痛了，而是因为他就睡在对面床，心里总想好好看他几眼，于是不由自主睁开眼看他。倘若能一辈子一睁眼就能看到他那是多么幸福！

签到第158天
耳鸣加强。头发不变，皮肤不变，第七个月牙丁点，舌头白。

签到第159天
耳鸣加强。头发好点，皮肤差了，第七个月牙丁点，舌头白。
心情:无论我做什么，他都那么讨厌我，惊恐加剧，心好痛苦！失眠！迷茫！未来一片空白，不知所措！现在蜷缩在床边却不能怎样。

签到第160天
耳鸣不变。头发好点，皮肤差了（失眠），第七个月牙丁点，舌头白。
心情:现在的我在早已断了后路地爱，没了回头也没了前面，灵魂犹如飘散在宇宙每个角落，虚无飘渺，仿如没了任何能点起意识的力气。甚至乎怀疑一如既往的这么多天的戒色是机械般没意识下来的小脑活动而已。现在心情还是老话，哪天很久没来更贴了那么我很可能猝死在梦中。。

签到第161天
耳鸣加强。头发不变，皮肤不变，第七个月牙丁点，舌头白。左小腹隐隐不舒服。老想拉屎的感觉，以前是这样后来好了段时间，这几天又复发，看来肠胃有点问题。

签到第162天
耳鸣不变。头发不变，皮肤不变，第七个月牙丁点，舌头白。
心情:近来老失眠！感受到所有身体指数稳但却不往前好

签到第164天
耳鸣不变。头发好了点，皮肤好点，第七个月牙丁点，舌头白。

签到第165天
耳鸣不变。头发差点，皮肤差了，第七个月牙丁点，舌头白。
心情:就在往健康的路上不断徘徊。。

签到第166天
耳鸣加强。头发好点，皮肤差了，第七个月牙丁点，舌头白。

签到第167天
耳鸣减弱。头发好点，皮肤好点，第七个月牙丁点，舌头白。
心情:昨晚早睡了，各项指数向好！有趣的是1点34分尿憋醒，丁丁一直硬撒尿后还硬，尤其看着对面的他，我深知不能去摸，一直到2点后才软去也慢慢睡去。