FSKY123的计划完成情况监督表

每到一个时期的开始时，老衲都会（根据以往的缺点等），做一个新的计划，（比如新年开始时，或者春节新年开始时）。
不过，由于老衲的道行尚浅、毅力不足，经常是得不到很好的落实。
我经常是靠自己去努力自我督促、自我监督，但是效果并不太好。
老衲虽然是个独行修真者，但是这种事儿只靠自己怕是确实效果不佳，（在老衲当前的水平下）。
因此，老衲特想出了这么一个办法：把自己对自己计划的完成情况，不断写出来，展示出来，供大家监督。
当然，老衲也知道，在我这雪山小屋里，人迹罕至，也不会有人来看。但是，写出来，至少也相当于给了自己一个无形的暗示，暗示自己要注意完成好计划，因为我的完成情况是贴出来了的。

希望老衲的这种“贴出计划完成情况”的自我督促方式，能够对老衲起到好的督促作用。

吧里的吧友们，如果也想搞这样一个自我监督用的主题，也可以。
注意：主题标题里要带有自己的用户名或者能识别出是你的昵称，以防读者搞混。

【预留楼层】：

【计划】：
计划者：弗大。
计划版次：2018年第1版。
计划具体内容：
1、每天晚上23:00前睡觉。
2、每天至少15分钟读修行文章，或者静坐。
3、戒除情色之心。
4、每周最多一盒啤酒，（养生清淡酒不算）。
5、几乎不吃肥肉。
6、每天30分钟阅读专业资料。
7、路程不很长的情况尽量徒步走。

（这个想法是我昨天2018年3月9日想到的，而且昨天已经开始根据此计划做了，因此，我将从2018年3月9日开始公示我每天的完成情况）。
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（注：由于我不是每天登陆贴吧，因此有时候内容我会每天在线下记录，登陆后统一上传发表）。

2018年3月9日，星期五，对2018年第一版计划的完成情况：
1、23点前睡觉：
已做到。刚好在23点时上床睡觉。
2、每天至少15分钟读修行文章，或者静坐。
已做到。休息时候读了读。我是放在手机里面，随时可以读。
3、戒除情色之心。
做得勉强还行，比以往有进步，但不是完好。这天有个很漂亮的女孩来临时办事，就站在我面前整理资料，我只偷看了一眼。不过之后脑海里每隔一会儿还会想起她，后来我几次努力打消这方面的思想感觉，然后就觉得慢慢淡了不少。
4、每周最多一盒啤酒。
今天有些累，喝了半盒。
5、几乎不吃肥肉。
这个做到了。
6、每天30分钟阅读专业资料。
这个因为特殊情况，今天很繁忙，没有时间，没读，这个虽然没做但是是可以谅解的。
7、路程不很长的情况尽量徒步走。
没做到，起来晚了，坐车走的。回来时候由于太晚，九点了，还没吃饭，又坐车回来的。
去的时候没做到可以谅解，因为那时候我还没想出这个计划呢。
晚上回来的时候也能谅解，太晚了。
以后没特殊情况时候我要努力做到。

2018年3月10日，星期六，对2018年第一版计划的完成情况：
1、23点前睡觉：
已做到。
2、每天至少15分钟读修行文章，或者静坐。
有。
3、戒除情色之心。
周末，早上睡懒觉，不知道是不是由于躺时间长了，脑袋里又生出了一些情色之心。反正今天这项是不合格了。之后听了两首佛曲，并打坐一会儿之后才给消除掉的。之后今天再没有。
4、每周最多一盒啤酒。
喝了半盒。
5、几乎不吃肥肉。
这个做到了。
6、每天30分钟阅读专业资料。
10分钟
7、路程不很长的情况尽量徒步走。
做到了。

2018年3月12日，星期一，对2018年第一版计划的完成情况：
1、23点前睡觉：
未做到。
2、每天至少15分钟读修行文章，或者静坐。
没有。时间忙没来得及，以后补。
3、戒除情色之心。
还好，没情色之心。
4、每周最多一盒啤酒。
做到。
5、几乎不吃肥肉。
这个做到了。
6、每天30分钟阅读专业资料。
无，太忙。
7、路程不很长的情况尽量徒步走。
起来晚了，坐车走的。回来徒步走。

2018年3月16日，星期五，对2018年第一版计划的完成情况：
这几天太忙，没顾得上全记。但是这是我的缺点，表明我还没有能够坚持每天完成好任务，我以后要努力改正。现在先统一回顾一下这几天的。
1、23点前睡觉：
基本未做到，这是我的难题，总也改正不好。
2、每天至少15分钟读修行文章，或者静坐。
有静坐，读文很少。太忙。
3、戒除情色之心。
做得还好，没情色之心。偶尔会闪念回顾一点过去的事情，但是马上将其消除。
4、每周最多一盒啤酒。
做到了。喝半盒吧。
5、几乎不吃肥肉。
这个做到了。
6、每天30分钟阅读专业资料。
很少，这周太忙。
7、路程不很长的情况尽量徒步走。
还行，我想到我的表现是展现出来的，因此我即使很累，也尽量坚持徒步走。

2018年3月19日，星期一，
1、23点前睡觉：
未做到，23:30。
2、每天至少15分钟读修行文章，或者静坐。
做到了，读佛经约15分钟。
3、戒除情色之心。
一般吧，回来的路上，看到一个女孩很可爱，我没忍住看了两眼，不过之后我花2秒钟自责、花3秒钟逐渐淡化，总共大约5秒钟完成了消除，觉得这样的速度和定力还算可以。
4、每周最多一盒啤酒。
做到。
5、几乎不吃肥肉。
这个做到了。
6、每天30分钟阅读专业资料。
无，太忙。
7、路程不很长的情况尽量徒步走。
回来徒步走。

2018年3月20日，星期二，
1、23点前睡觉：
未做到，23:50，真差劲。
2、每天至少15分钟读修行文章，或者静坐。
做到了，读佛经约15分钟。
3、戒除情色之心。
还好，没有情色之心。
4、每周最多一盒啤酒。
做到。
5、几乎不吃肥肉。
这个做到了。
6、每天30分钟阅读专业资料。
无。
7、路程不很长的情况尽量徒步走。
早上起来晚了，坐车去的。晚上走回来，为了弥补早上欠缺的走路，晚上我绕远走的。另外，晚上下了小雨，不过不大。我没准备雨伞，正常我应该坐车的，可是想到作为修行僧，就应该吃苦，于是我就冒雨走。