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腹肌是怎么练习出来的呢？我也想要练练看有推荐吗？

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腹肌是怎么练习出来的呢？我也想要练练看有推荐吗？
1楼2018-03-14 15:12回复
    楼主可以用iku专业平板支撑垫来练习平板支撑，练习出来的效果更明显
    3楼2018-03-15 14:04
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      你在哪里
      来自Android客户端4楼2018-03-15 23:29
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        我在很多Plank论坛看到很多练习者都在使用IKU平板支撑垫，现在网上好像都在热议，它唯一一个用来练平板支撑的专业垫子。
        来自手机贴吧7楼2018-03-18 18:03
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          为什么楼上都在说平板支撑垫？我都没听过
          8楼2018-03-19 16:27
          收起回复
            我搜了下你们说的是这款垫子吗？
            来自iPhone客户端9楼2018-03-29 16:26
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              来我们金仕堡健身吗
              来自iPhone客户端10楼2018-03-31 15:04
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                最近这款垫子好像很火，哪里都能看到。
                12楼2018-04-08 16:31
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                  威尔士送您一张体验卡
                  来自Android客户端13楼2018-04-09 21:57
                  回复

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