【介休】人流后怎么保养子宫
随着社会的发展，人类的开放，人流不再是少见多怪的事情。据悉，每年全球约有4000万~6000万例人流发生，中国流产女性的年龄分布情况有65%为20-29岁的未婚女性，然而一次人流等于一次分娩，对子宫的伤害那是极大的，稍有不慎就会留下后遗症。

因为传统的流产医生无法看到子宫内部的情况，如果器械使用过程中用力过猛或操作不当就会对子宫造成伤害。而无痛人流则会对激素分泌产生影响，因此也伤害到了子宫。流产次数越多，伤害的几率就越大，所以女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。
人流术后一个月内是女性保养子宫的关键时期，如果不注意子宫的保养则很容易引发妇科疾病。即使当时没太大感觉，也容易落下病根，那么流产后如何保养子宫呢？

一
注意休息，加强营养
人流手术后身体比较虚弱，需要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
二
观察出血情况
人流手术后阴道流血超过两个星期以上，就应及时到医院复查诊治。如果伴有下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等异常表现应更加重视。
三
坚持做好避孕
人流手术卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。因此，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕措施。
注意：做完人流手术后，需要在医院里卧床休息，观察两个小时，如果有异常情况，要及时请医生处理。

流产后，子宫内或有残留物，如若不及时清理，垃圾日积月累或可引发其他病症。因此，即使不是生产，女性朋友还是应该重视流产带来的危害，避免伤及子宫，影响再次孕育！【介休仁爱】