[转载]现代人的病都是坐出来的
来源： 武术健身
自古动是生命无论是生活还是工作干活，百分之八十的人都是在工作中干活之动。七至八小时是睡觉、十至十二个小时都是在活动、其中三至四个小时是坐休、很有规律性。现代人不同十至十五个小时在坐、五至六个小时在睡觉、三至四个小时在活动、很不规律。饮食也是如此原来吃粗带细、现代人是吃细不吃粗、以肉食为主使得人的脏腑产生於毒代谢不出去而至病。这是生活环境所至、应引起高度重视。想健康多活动、要知道坐是害人之罪、於堵脏气、辐射之害、多少人的性命都是坐死的、我这样说可能有些过重但事实证明确实如此、因现代人的工作不同了活动量小了、环境变好了、人变懒惰了、坐的时间多了、在不运动如何代谢毒素呢?所以提醒久坐的人要注意肠癌、胰腺癌的病因。不要图一时之乐给你带来的恶果是很危险的。因此提倡每日多走，多站，多活动才是现代人的健康福音。