当明白眼泪是最无用的东西时
一切都会变得无味无趣

再大的难事也要微笑面对
哪怕是装的

今天突然问道懿懿长大后相当什么
小崽子居然说是医生
我苦笑了下
摸着她的头说
好

相比自立 依靠别人 跟从别人 追随别人 要省事得多
但在我的人生经历中
从没见过某个习惯等着帮助的人能够成就大事
要相信你到这个世界上来是有目的的
是为了造就自己
是为了帮助别人
是扮演一个别人替代不了的角色
要么独立自主
要么永远埋葬雄心壮志

宜家这个牌子，现在国内的城市有很多宜家的商场，里面卖各式各样好看的北欧风家具，宜家的家具你还可以自己动手组装，那么，如果你要搬家了，你舍得扔掉组装的家具吗？
这个事情就和拥有感有非常直接的关系。
诺贝尔奖的两位大师，丹尼尔卡尼曼和泰勒做过一个很有意思的实验。将测试的人分成三组，给第一组每个人送一个马克杯，给第二组每个人一条巧克力棒。
然后他就问这两组，你们有没有兴趣把杯子和巧克力棒互换？
结果，两组人里，十个里有九成的人都说：我宁可留住我的马克杯／巧克力棒。
但是第三组人的反应就很有意思了：
马克杯和巧克力棒同时被摆在他们面前，他们可以二选一。结果，选杯子的人是56%，选巧克力棒的人是44%。
从这个结果上可以看得到，已经得到马克杯的人当中有九成的人要保留马克杯，已经得到巧克力棒的人，有九成的人要保留巧克力棒。但是当你可以自由选择2选1的时候，选择了马克杯和巧克力棒的人大概各占一半。
为什么会有这个差距？
照理说，如果人们对于这两个东西的评价都是比较接近的话，应该不论是第一组，还是第二组，结果应该都跟第三组一样，最终因为喜欢巧克力棒还是喜欢马克杯，来做出选择，对吧？
但这个实验很有意思，它证明了人是很不理性的，你只要先拿到一个东西，你就会觉得自己拥有这个东西，就不想放掉它了，这个就是拥有感最根本的示范。
从心理学的角度来讲，这叫做禀赋效应，就是说，我们对于自己所拥有东西的价值往往会看得更重。
“儿子是自己的好。”这句老话说的也是这个道理。
还有现在流行的断舍离，为什么真正做到那么难？
家里那些你根本就不会再穿的衣服，根本不会再看的书，还有学生时代留下来的一些小玩意儿，已经没什么用了，你为什么还堆在那儿？
这就是因为我们的人性对于拥有感非常执着，对于自己得到的东西非常迷恋。当我们觉得要失去它的时候，会感受到一种锥心之痛，会有一种损失感，觉得很不舍，这就是禀赋效应在我们身上发生了最具体的效果。

想着快些到天亮
你能吃的下东西
不用再去医院补液
能快些好起来
妈妈也是第一次当母亲
也没经验
对不起让你受苦了

过敏体质反应越来越严重
现在一喝酒就开始起疹子
一直有颗放荡的心
可奈何没有不羁的命

万万没想到
这个新年医院n日游

被顾先生逗的一度半烧都退了
急诊医生一脸懵
笑死我了٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

有的时候我想用一些什么东西来填补独处时的空和冷
无论是音乐还是书籍
带给我的是暂时的非宁静和不放空
总觉得缺了些什么
心里又疲惫又难熬
甚至无法接受电影和剧集的侵入
总在抗拒着适当的愉快
生怕时间一丝一毫被自己浪费
我知道能治愈我的药是理解和陪伴
可这药……

你要记得
爱是所有事物的终极意义
爱情 亲情 友情
他们都是终极意义

正视自己
积极生活
适当努力
接受心灵的对立
接受身体本来的样子

节制的人生

妈妈一个人也一定要撑过这20年
还有3个月就还有19年了

《<华尔街日报>是如何讲故事的》
将讲故事这个流程总结为四个步骤：
1、怎样找到好故事？
第一种渠道是，进行广泛的阅读。
第二种渠道是，找懂行的“中间人”聊天，这样也很可能获得最前沿的信息。
怎么从已有的报道中挖掘好故事呢？有三种方法：
第一种是从小处着眼，把故事具体化。
第二种，忽略故事发展的细节报道，关注当下的结果，预测未来的趋势。
第三种，改变讲述故事的视角，这种方法特别适合处理影响广泛、且牵涉因素较多的宏观现象。
2、如何发掘让故事吸引人的元素？
处理素材，第一遍要泛读材料，并在这个过程中找出材料所能支撑的大大小小的观点，把这些观点记录下来，他们很可能就是故事的论点和分论点。
第二遍是精读材料。对于那些从各种渠道搜集来的材料，一个有效的处理方法就是：分类。作者在书中给出了六个方面的分类标准：历史、范围、原因、影响、反作用、未来，并给这六个标准列出了六大类问题表。（附录在最后）
3、经过了前面的构思后，如何完成初稿？
第一个元素是时间，如果能够抓住历史和未来，而不是局限于此时、此地的故事，你就拓展了故事的深度和丰富性，相当于为读者搭建了一条时间隧道，不仅可以追溯故事的根源，也可以展望未来可能的影响。
第二个元素变化，也就是充分展现故事的各个切面，而不是从单一的角度去描述。具体来说，就是提供不同类型的信息源。
第三个元素是“动感”，这也是最关键的一点。具体来说，就是找到故事中对立的元素，让他们轮番出现，形成交锋的动感。
4、修改与进阶，如何让字句抓住眼球？
让报道的字里行间充满趣味，不让读者觉得无聊。
第一条，精准地描写，尽可能具体，而不是使用抽象的名词。
第二条，时刻记着在心里问问自己：我和朋友聊天的时候是这样说话的吗？
第三条，保持连贯性，让故事自然发展，而不是使用过渡句和过渡段落。
附录：帮助你构思故事的六组问题 （书 P82-87）
一、历史
1、这个故事的主线是否牵扯到过去？如果有的话，牵扯到哪些东西？
2、这个故事是否与过去不同？不同在哪里？
3、这个故事是否是过去的继续，怎样继续？
4、如果历史在我的故事中是潜在的相关部分，有没有读者觉得真是有趣的历史细节可以使用？
二、范围——故事中心事件影响有多大，程度有多强，变数有多少？
1、定量因素
是否能够用数字或者其他定量的表达方式描述中心事件的范围？哪些数字是最具有意义的？
2、地理因素
1）中心事件的地理范围是什么？国际的，国内的，区域性的，还是地方性的？
2）哪些地方会是故事的热点？
3、多样性
1）中心事件大概有多少种不同的表现方式？故事中的任务、地点和机构对事件的参与程度有多深？
2）中心时间的发展趋势是怎样的，增强还是减弱，扩散还是集中？
4、其他因素
其他事件对中心事件会产生影响吗？它们是突出了中心事件的重要性，还是淡化了中心事件的重要性？
*把整个故事放到了一个更加广阔的空间里，让故事更为准确。比如，中心事件是优质农田大量流失，如果加入了其他元素包括农田的亩产量大幅下降、农业专家数量减少、新的农业科技几乎没有，农田流失就成了一种不祥的征兆；如果其他元素包括对专家的需求下降、新培育的高产量谷物即将出产，土地流失的重要性就大大减弱了。
三、原因——导致某事现在发生的因素
1、经济因素：是不是和经济利益相关，经济因素影响的范围是多大？从哪里开始，到哪里结束？
2、社会因素：文化、习俗、道德或者家庭生活的变化，是否影响到了这个故事，怎样影响？
3、政治/法律因素：法律、规则或者税收上的变化，是否影响到了这个故事？怎样影响？
4、心理因素：自我意识、复仇意识或者愿望满足是否是推动整个故事发展的主要动力？故事的主角是否受到很大的影响？
四、影响——事件导致的结果
1、发生的事情会对何人何物产生什么样的影响？影响范围有多大？（参见第二方面内容）
2、获益者和受害者在情感上有些什么反应？
五、作用——反作用力的形成及其行动
1、谁会对发生的一切抱怨最多？
2、有哪些实际的努力在弥补、抗击、改变或减弱事件的影响？这种努力的范围有多大？（参见第二方面内容）
3、这种努力的结果如何？
六、未来
1、对于故事中的中心事件，是否有关于其未来发展的正式研究和预测？这些研究和预测是怎么说的？
2、时间当事人和观察者对于这个事件有哪些非正式的看法？当事人对于他们的未来如何看待？
3、你能够展现未来的可能情况吗？