在很少的时间内有计划地合理规划自己的练琴时间,有助于学习更多的作品。学习钢琴需要掌握的内容很多。我们总是要面对几首曲子同步练习的情况,而在练琴的过程中你会发现人不仅注意力是有限的,人的体力也是有限的。
那么,什么时候是大脑最清醒时间呢?生理学家研究发现,一天中有四个学习的高效期,如果安排得当,可以轻松地掌握、巩固知识!
1、合理安排练琴时间
第一个最佳时间:清晨起床后
大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,大脑处于新的活动状态,清醒得很。此时记忆印象都会很清晰,练习一些难记忆的东西较为合适,如传统曲目、慢板、较复杂的快板段落等。有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。所以清晨是一个最佳的练习记忆时间。
第二个最佳时间:上午9点至11点
人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。
第三个最佳时间:下午6点至8点
也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来复习旧曲,加深印象,也是练习的黄金时机。
第四个最佳时间:入睡前一小时
入睡前一小时利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易忘记。
科学研究表明,人的机能状态是有周期性的。以上是一般性的学习时间规律,对于不同的人来说,还有自己独特的练习时间规律和习惯。为提高练习效率,要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。
练琴实际上除了手指机能的运动还是脑力的竞争,练习的效果主要取决于大脑皮层所处的状态。因此,要学会科学用脑。
除了安排合理的练习时间外,还有哪些需要注意的呢?
2、合理安排练习曲目
可以把费力气的曲目安排在第一时间练习,之后再练其它曲目。基本练习是必须的。但不必花费太长时间。可以“少而精”地去练。
先复习,后预习!先分段/分手练,后通篇脱稿练,循序渐进,不断设置小目标,一个个去完成,这样你练琴的积极性也会越来越高!
3、视唱练耳综合训练
即使在学习的最初阶段,在最简单的课程中,都应该尽早地让学生把自己的大脑、听觉、视觉和运动神经各部分有机的结合为一个整体。因此一开始学习,就要习惯能一边看着乐谱认谱,一边又能准确地在键盘上演奏,并且能够认真的去听钢琴所发出的声音。这些训练在以后的学习过程中,对学生识谱、记忆、演奏机能的发展,以及大脑对各部位的控制能力都大有好处。
4、借助钢琴辅助教具
除去在培训班的学习,回家后的练习巩固也是必不可少的,可很少有家长能够有时间有能力辅导孩子练琴,因此有个靠谱的钢琴陪练很重要。真人老师一对一教学,成本昂贵,而且老师有限,不能满足需求。目前市面上钢琴陪练的产品还是蛮丰富的,有爱格洛智能陪练、VIP陪练、熊猫陪练等等系列的产品。选用合适的陪练产品能让宝贝的练琴事半功倍!
那么,什么时候是大脑最清醒时间呢?生理学家研究发现,一天中有四个学习的高效期,如果安排得当,可以轻松地掌握、巩固知识!
1、合理安排练琴时间
第一个最佳时间:清晨起床后
大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,大脑处于新的活动状态,清醒得很。此时记忆印象都会很清晰,练习一些难记忆的东西较为合适,如传统曲目、慢板、较复杂的快板段落等。有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。所以清晨是一个最佳的练习记忆时间。
第二个最佳时间:上午9点至11点
人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。
第三个最佳时间:下午6点至8点
也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来复习旧曲,加深印象,也是练习的黄金时机。
第四个最佳时间:入睡前一小时
入睡前一小时利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易忘记。
科学研究表明,人的机能状态是有周期性的。以上是一般性的学习时间规律,对于不同的人来说,还有自己独特的练习时间规律和习惯。为提高练习效率,要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。
练琴实际上除了手指机能的运动还是脑力的竞争,练习的效果主要取决于大脑皮层所处的状态。因此,要学会科学用脑。
除了安排合理的练习时间外,还有哪些需要注意的呢?
2、合理安排练习曲目
可以把费力气的曲目安排在第一时间练习,之后再练其它曲目。基本练习是必须的。但不必花费太长时间。可以“少而精”地去练。
先复习,后预习!先分段/分手练,后通篇脱稿练,循序渐进,不断设置小目标,一个个去完成,这样你练琴的积极性也会越来越高!
3、视唱练耳综合训练
即使在学习的最初阶段,在最简单的课程中,都应该尽早地让学生把自己的大脑、听觉、视觉和运动神经各部分有机的结合为一个整体。因此一开始学习,就要习惯能一边看着乐谱认谱,一边又能准确地在键盘上演奏,并且能够认真的去听钢琴所发出的声音。这些训练在以后的学习过程中,对学生识谱、记忆、演奏机能的发展,以及大脑对各部位的控制能力都大有好处。
4、借助钢琴辅助教具
除去在培训班的学习,回家后的练习巩固也是必不可少的,可很少有家长能够有时间有能力辅导孩子练琴,因此有个靠谱的钢琴陪练很重要。真人老师一对一教学,成本昂贵,而且老师有限,不能满足需求。目前市面上钢琴陪练的产品还是蛮丰富的,有爱格洛智能陪练、VIP陪练、熊猫陪练等等系列的产品。选用合适的陪练产品能让宝贝的练琴事半功倍!