win10 自动更新问题。求大神，俺是小白

俺是电脑小白，刚入手的神舟笔记本，系统是win10 64位家庭版
系统自动更新很烦，在网上查的在服务里关闭windows update服务
但是每次禁用之后，关机再开机以后，该服务又开启了，老是提示
系统将在几点几点关机重启更新，很烦，每次开机都要再重新禁止
一次，求大神告知这个怎么弄，怎么永久关闭win10自动更新，因为
听说有的win10更新以后会很卡，玩游戏也会很不流畅。
求大神帮帮忙，谢谢谢谢