你为什么焦虑？
当你为涨薪欢呼雀跃时，“2018年3月上海新房均价45686元/平方米，环比上涨5.94%”的消息就足够让你的喜悦荡然无存；
当你计划着五一去趟东南亚，比你小的前台美女却早在毕业那年就实现了环游世界，因为家里不差钱。而她工作，只是为了有人欣赏她不带重样的名牌包包。
没有家庭帮助，又在一线城市工作，工资涨幅永远赶不上房价增幅，哪怕今朝有酒今朝醉，但酒醒时分仍要面对没房没车没存款，生不起病养不起老现实的你，真的很难不焦虑。
更何况，你还要结婚，会有小孩，你会想给你的小孩更好的条件，你还要照顾日渐衰老的父母......

焦虑≠恐慌
刚工作的时候，买衣服只敢淘宝，现在起码各类快消品牌不在话下；
最开始只能租离公司2个小时车程的郊区，现在可以租公司附近，走路上下班；
从前吃饭超过10块都嫌贵，吃顿烤肉还要考量再三，现在哪怕米其林都可以偶尔尝试一二。
只要冷静下来细想，你会发现日子总是越过越好的。
而你咬牙加的每一次班，你认真学习的每一个新技能，你涨的每一次工资，都源于焦虑的敦促，源自你内心对成长对金钱的渴望。
但适可而止的焦虑才是好的，过度的焦虑就是恐慌，试想陷入恐慌的你，还能找到前进的方向吗？你只会陷入不知所措的局面，然后越来越害怕。

如何控制你的焦虑？
1. 合理消费
这个时代，花钱变得越来越容易，iPhone手机、新款包包、限量跑鞋、不同色系的口红...即便存款不够，也会有信用卡、花呗、贷款等各种方式刺激你消费。
你花得越多，存款就越少，这就是很多人明明月薪不低，却还是很穷，甚至负债的原因。
特别是现在有些人还有这样的想法：反正我再节约也一样买不起房、摇不上号，还不如花了让自己开心开心。
但买买买带来的只是暂时的**，只要你还穷着，焦虑就会如影随形。
2.增加收入
增加收入主要还是看个人努力。
有些人一面焦虑，一面不想着提升自己，先不说工资不会有很大的增幅，个人在工作中也很容易被取代；
有些行业整体一直处于下降状态，行业工资下滑，人才流失，这种情况哪怕目前工资尚可，也要考虑换一个行业；
另外，如果有精力，还可以通过拓展副业，增加一份收入。
3、学会投资
大钱赚不到，小钱不在乎，是很多人的通病。
说起投资，很多人想想一年几百块的利率就兴致缺缺，但实际上复利的力量是可怕的。
以翡翠岛理财为例：
本金5万元，投资360天的翡翠计划，年化收益率10.5%，到期之后，继续买入翡翠计划（360天）那么，10年后所获得的本息，按复利计算就是：5万元×（1＋10.5％）^10=13.57万元。
而如果你每个月持续加入新的投资，收益会呈指数倍增长。
总之，不断提升自己，增加收入，然后持续将收入用于投资，你的资产规模就会像滚雪球一样越滚大。只有真正摆脱了穷的境地，你才能控制好你的焦虑，不再恐慌。