胃病的朋友一定要管住自己的嘴,像我这种如果想要胃病好起来,一定不能吃鲜的东西,比如味精、酱油、红烧肉、海鲜、螃蟹、虾。特别是味精,千万不要吃,因为它太鲜了,容易引起胃酸。鸡汤不能喝,白切鸡沾盐可以吃一点,但也要注意适量。另外有一点,很多人认为喝粥吃稀饭能够养胃,但实际上,大部分胃病患者并不适合喝粥,要是喝粥也要熬的厚一点,不能太稀。饮料就不要喝了,汤汤水水的也少喝,比如咖啡、番茄汤等。还有水分含量大的水果,酸度大的水果也要少吃,胃病严重的朋友还是尽量少吃点水果,甜食就别吃了,辣的更不能。每顿饭吃个七分饱就好了,不能再多了,两顿饭之间如果觉得饿可以吃一点苏打饼干、馒头之类的垫一垫。