湿敷未停过 这段时间我会湿敷2-3 次
早上起床一次 傍晚一次 还有睡前一次
这是最近春季的急救法....
湿敷前用华瑞凯琳喷雾喷一喷会更好吸收 湿敷过程可以随时再喷一喷
也可以再用晶露喷一喷
湿敷对我来说比吃饭还要准时的...