最近暴食很严重，我该怎么办【减肥吧】

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最近暴食很严重，我该怎么办

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2018-05-06 07:23回复

之前暴食大概是两个星期一次，但是最近刚暴食第三天又暴了。

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2018-05-06 07:24

昨天暴食了，今天早上还是吃了特别多...比如说三个小三明治和一个鸡蛋灌饼，一杯牛奶...其实我早上没觉得饿的。

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2018-05-06 07:25

我不知道怎么戒暴啊

IP属地:湖北

来自Android客户端4楼2018-05-06 07:25

就是忍住，想吃的时候看看自己的体重，不过我很少有暴食的时候

IP属地:河南

来自Android客户端5楼2018-05-06 07:32

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我连着暴了三天，今天打算强忍，多出去走走，分散下注意力，想暴的时候就看看自己的肥肉或者超大胖子的图片，想想自己吃的都将变成肥肉，或者吃无糖口香糖

来自iPhone客户端6楼2018-05-06 07:41

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我不节食，用中药敷包。一个月瘦挺多

来自Android客户端7楼2018-05-06 08:40

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要控制了

来自Android客户端8楼2019-09-12 06:49

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