问出的多项问题供专业或爱好者思考反问，也许可得部分真知！

今年三十多了，从几岁就开始练形意，不才毕业十年都不练了，但是看到吧里的状况让人身醒啊

发现吧里狂人真的多，真的是出生牛犊不畏虎，我四岁开始习武，两千年国际武术邀请赛形意拳第二名，各类小比赛就不说了，那会十二，05年高一，特招形意拳第三名进入西北师大武术专业（民族传统体育）毕业后很少练了，但是功底与知识还在，随不练也比多数半路出家的好一点，而我真正是这武行里的沧海一粟，而我不知道吧里的很多人是哪里来的胆识？把个劈拳打成推掌的，技击意义一点不懂，有的人问我多能打，说实话，我真的不能打，但是基础底蕴让我在学生时代一个打十二个而在学校一战成名，而我在这祖宗的综合知识里也只是泛泛之辈，不知你们为何这么贬低拳法与祖先？何来勇气？

小手打出去还一个回荡小哆嗦恰如弹簧。哆嗦是为啥呢？

劈拳像推一点有高人告诉你这一推里有好几个方向的劲

其形像斧，没见过斧子是推着用的。

崩拳
极力向前进步，做到了就慢不了，除非没劲了

上盘重心靠后
你说崩拳不能打人吗？并不是重心在前才能打人。步子小的时候，重心可以靠后。步子大的时候，重心如果靠后，必然导致架子低，灵活性会有限制。控制了架子高度，分清单重虚实，脚下随时感觉能够弹出去，就不会影响灵活性

劈拳主要练的是肺，肺好了气息自然足，是形意拳基础

问得好呀。

练法和打法可以不一样。练时不快，用时可以很快。但是形意拳没必要要和太极拳那样慢！

楼主的问题好，估计自有正真懂形意拳的人才能回答，一般人还回答不了

偶尔看看形意的吧，看到相对专业的，没一个，胡扯蛋的一大堆，喷子误人子弟的更多，哎，看样子还是闲了少来，负能量爆棚的地方

快慢的问题很好解释，你了解过大脑结构就知道，神经元与神经元互相连接就形成回路，也就是大家理解的脑回路，只要连接的越熟练，就越容易形成条件反射，只要把拳法练成条件反射，就自然而然会打出拳，所以练拳就是为了练条件反射，而打人和练拳是不一样。