前交叉韧带吧 关注:36,885贴子:1,477,945

回复:术后半年 想询问我现在该如何进行锻炼 我现在每天只练习靠

只看楼主收藏回复

顶顶顶


IP属地:上海来自iPhone客户端16楼2018-05-16 13:26
回复
    可以去健身房练力量,平时加练敏捷度


    IP属地:四川来自iPhone客户端17楼2018-05-16 20:54
    收起回复
      顶顶顶


      IP属地:上海来自iPhone客户端18楼2018-05-18 15:46
      回复
        你好,我下周四就要去做手术了,现在极为紧张,前段时间篮球赛伤的,医生跟我说以后没法打球了,很是难受


        来自iPhone客户端19楼2018-05-18 20:04
        收起回复
          哥们。我是跆拳道耍酷受伤滴。去年伤的没做手术也没吃药也没保守。就躺了三个月休学了。


          来自Android客户端20楼2018-10-28 23:34
          收起回复
            术后两年了,8个月开始打球,现在基本恢复90%以上


            IP属地:福建来自Android客户端21楼2018-10-30 22:16
            收起回复
              大兄弟你多久能走路的,能走8000步左右


              IP属地:江苏来自Android客户端22楼2018-11-01 08:23
              收起回复
                术后术后三周,觉得肌肉萎缩了,有遇到这种情况的吗


                来自iPhone客户端23楼2018-11-03 11:08
                收起回复