没有计步器的日子，我仍在坚持健步走！
——没有全民的健康就没有全民的小康！
2017年第二届健步走活动结束，在没有计步器的日子，我依然按健步走规范要求自己，坚持每天完成健走一万步的目标。因为，我清楚地知道，职业人群的健康状况令人担忧，普通群体的健康状况临近危险的边缘，亟待拯救。随着市场开放、经济搞活、生活水平的提高，按道理说是好事。然而人们的现代享受思想凝固了，劳动、锻炼的自觉性减弱甚至于消失了，自我维护健康的意识淡漠了。随之而来的是自己健康状况日益下降，究其原因也未必能找到自己身上，只知道所谓的养生，不知道或重视体育锻炼，没能养成良好的生活习惯！
自从我参与第二届“健步走”活动以来，最大感受是养成了“健步走”的习惯，最大的收获是把握了健步走的频率。最明显的效果是走路比往日快了、有劲了！使我对第二届万步健走结束时体检结果留下的阴影消除了。国家推出“职业人群健步激励大赛”活动，以带动全民参与健身活动，提高全民健康意识提升健康体质。“第三届健步走”活动开始，我依然参加。我坚信能取得好成绩，有信心取得高好效果！
对事物的理解不同；认识就会不同；领悟也会不同；做法更会不同；效果迥然不同。莫论过程怎样？结果才是目的。参加国家二、三届健步走活动留给我的感受是：做事不能惰，凡事不能过。提倡万步走，拒绝超负荷！吃动两平衡，锻炼健体能。养成好习惯，健步大家行！
我提议：无论您有多忙，人都要有健康快乐的生活规律。第三届健步走激励大赛活动启动仪式已经举行，请不要把锻炼看做负担。每个人都要把锻炼融入生活、融入快乐，在生活中锻炼，在锻炼中娱乐生活。在娱乐、锻炼的生活中养成良好习惯，获得健康体魄！每个队友的运动数据在系统中公开显示，它不仅是个体形像，而且是团体的形像。要积极塑造个体、维护团队的双重形象，维护全民的健康形象！
没有全民的健康就没有全民的小康！让我们共同推进和努力带动更多的人参与健步走活动，把健康快乐的生活方式传播到社会各个角落，传播给每一个人！让全社会参与健步走，参与健康生活方式，走向全民小康生活！
——没有全民的健康就没有全民的小康！
2017年第二届健步走活动结束，在没有计步器的日子，我依然按健步走规范要求自己，坚持每天完成健走一万步的目标。因为，我清楚地知道，职业人群的健康状况令人担忧，普通群体的健康状况临近危险的边缘，亟待拯救。随着市场开放、经济搞活、生活水平的提高，按道理说是好事。然而人们的现代享受思想凝固了，劳动、锻炼的自觉性减弱甚至于消失了，自我维护健康的意识淡漠了。随之而来的是自己健康状况日益下降，究其原因也未必能找到自己身上，只知道所谓的养生，不知道或重视体育锻炼，没能养成良好的生活习惯！
自从我参与第二届“健步走”活动以来，最大感受是养成了“健步走”的习惯，最大的收获是把握了健步走的频率。最明显的效果是走路比往日快了、有劲了！使我对第二届万步健走结束时体检结果留下的阴影消除了。国家推出“职业人群健步激励大赛”活动，以带动全民参与健身活动，提高全民健康意识提升健康体质。“第三届健步走”活动开始，我依然参加。我坚信能取得好成绩，有信心取得高好效果！
对事物的理解不同；认识就会不同；领悟也会不同；做法更会不同；效果迥然不同。莫论过程怎样？结果才是目的。参加国家二、三届健步走活动留给我的感受是：做事不能惰，凡事不能过。提倡万步走，拒绝超负荷！吃动两平衡，锻炼健体能。养成好习惯，健步大家行！
我提议：无论您有多忙，人都要有健康快乐的生活规律。第三届健步走激励大赛活动启动仪式已经举行，请不要把锻炼看做负担。每个人都要把锻炼融入生活、融入快乐，在生活中锻炼，在锻炼中娱乐生活。在娱乐、锻炼的生活中养成良好习惯，获得健康体魄！每个队友的运动数据在系统中公开显示，它不仅是个体形像，而且是团体的形像。要积极塑造个体、维护团队的双重形象，维护全民的健康形象！
没有全民的健康就没有全民的小康！让我们共同推进和努力带动更多的人参与健步走活动，把健康快乐的生活方式传播到社会各个角落，传播给每一个人！让全社会参与健步走，参与健康生活方式，走向全民小康生活！
