人之初从什么时候开始？是从怀孕那一刻开始吗？答案是不是的，人之初是要从精子和卵子结合成受精卵开始的，不知道大家是否认同我的说法。我发现身边的朋友意外怀孕的特别特别的多，其实只要结婚领结婚证那一天开始，如果有了孕育宝宝的打算，就要开始备孕了，而且男女双方都要备孕。因为受精卵它是由精子和卵子结合在一起的，一颗饱满的精子和一颗健康的卵子才能形成一颗有活力的受精卵，大家说对吗？举个简单的例子，其实怀孕就跟农民种地是一样的，如果耕种时播下的是一个破损的种子，是一个残缺的种子，就不能保证丰收时有好的果实。如果精子和卵子的质量不好，又怎么能保证能够成为一个完整的胚胎呢？那么在我们每个人的心目当中都憧憬着拥有一个健康聪明、性格特别好、甚至特别善良的孩子，对不对？但是我们每个人在怀孕的初期并不会这么想，想法估计都很单纯，不会想怀的到底是男孩还是女孩，是大眼睛还是小眼睛，我们更多的关注的是孩子长得是否健全，是否会健康，担心会有什么生理缺陷，而这都与孕前准备有关。
优生优育优教是我国的基本政策，而我们葆婴公司结合我国的基本政策提出了三养教育，即营养、教养、培养。那么什么是优生优育呢？“优生”一词由英国人类遗传学家高尔顿于1883年首次提出，其原意是“健康的遗传”。我不知道群里有多少宝妈或者准备要宝宝的妈妈们做过婚检和孕检，因为我们老家领结婚证的时候钱交了拿证行了。但是我坚持要婚检的。因为结婚前我作为一位小姑娘，我没有做过全面的检测，我从来都不知道我的身体是什么样子，我确定不了我活这20多岁有没有什么传染性的疾病啊，或者有什么不适宜生育的疾病啊等等，既然婚前有这样的机会，我为什么要不去检查呢？因为万一有什么不利于孕育的疾病，咱们是不是要提前做准备？但是现在有很多人，因为她怕那种疼啊或者等等情况，她就不愿意去做这些检查。其实这是可以忍一时的疼痛换来一世的幸福。
我记得有一位教育学家在接受采访的时候，主持人问他说你觉得一个民族的兴旺在于什么呢？他回答两个字，就是母亲，群里我想也是母亲居多，女人主家族三代的幸福，如果你真的希望你的家族延续就兴旺发达，那么要让我们也把这样爱心的手去传递给更多的人，让更多的人知道这个优生优育的重要，也知道这个婚检的重要。我们仔细想想，一个健康的孩子出生在一个家庭里，这个家庭里是喜气洋洋，但是一个有残缺的孩子出现在一个家庭对一个家庭都用灾难是不是？所以说这个一念之差就可以让我们走上天堂一样的美丽，一念之差就像地狱一样的阴暗，所以说不要存在侥幸心理，因为孩子生出来他是不可逆的，是不可能回炉重造的，就像时间一样，过去的一分钟永远不可能再回来，有些事情发生在别人身上的是故事，发生在自己身上就是事故了。

那么孕育健康聪明的宝宝源自于优生优育的意识和良好的生育环境。我们国家有一个叫做种子工程教育活动，在种子工程教育中推出了《种子工程教育知识科普读本》，该读本由“选择种子”、“培育种子”及“迎接新生命”三章组成，以教育内涵为主导，通过百题问答形式系统讲述育龄家庭最关心、最实用的优生、优育知识。《种子工程教育知识科普读本》向全国20个重点城市的40万年轻育龄家庭免费发放。非常有幸的是葆婴公司成为种子工程的唯一协办单位，葆婴公司的产品也是国家种子工程批准用于孕妇的唯一的产品。同时葆婴公司有一套获得国家专利的母婴需求发展模式图，根据孕期的三个阶段，0到6岁孩子的六个阶段的七种生理需求发展、八种智力情感发展需求，提供十余种葆婴葆必康营养保健食品和123堂专业的育儿课程，帮助父母培养健壮聪明的孩子，挖掘孩子最大的潜能，让孩子成为父母的骄傲。
接下来我们来探求一下新生命的奥秘，卵细胞从卵巢排出约需要8到10分钟，然后到输卵管的壶腹部，卵子在排出24个小时之内，如果遇到精子就会受精。卵子由输卵管运行到子宫，一般需要3到4天，男士一次射精排出数以亿计的精子，但其大部分处在阴道内死亡，一般来说，精子在阴道内存活的时间不会超过6个小时，经过宫颈时又过滤掉一部分，到达宫颈前后可能有一部分暂时储存在子宫腺体周围，一部分就会被白细胞吞噬，最后能够达到受精部位的只有15到50个精子。当然有些人性交后五天左右仍在宫颈粘液中发现活动的精子，但精子的受精能力比他的运动能力先消失，这些精子已经没有受精能力了。

那我们再看一看这个图，这个图就是女性的生殖器官是不是内部的结构呢？新生命是怎样的呢？让我们看第一部看左下角，那就是说这个受精之后在那个阴道口这个位置，第一天的时候就到输卵管里去了，是不是把第三天的时候就已经分裂成两个卵细胞了，分裂的速度非常快的，然后第三天的时候不仅仅是两个了，他已经形成像蜂窝煤一样的桑葚胚，那么第五天的时候他已经越过子宫腔了，这个时候这个桑葚胚里边都已经有胚囊了是不是？第七天的时候不但有胚囊并且都有滋养层细胞了对不对啊？那么第十天的时候，这个时候胚胎已经着床了。大家想象一下有很多人在这个受精之后的第十天的时候并不知道自己已经怀孕了，但是这个小生命在你的身体内已经扎到土壤里生根了，已经成为你身体的一部分了。我们有没有一些妈妈在孕前有过痛经的？痛经如果到中医那做检查的时候，他会说你宫寒，那么什么叫宫寒，是不是就是子宫寒冷啊？子宫就像是胎儿的宫殿，胎儿的宫殿是寒冷的，他在里面能舒服吗？那么有没有一些孕妈妈怀孕三个月她就自行流产了，而且我们不知道什么原因她就自行流产了。胎儿他有一种本能叫自我保护，她的自我保护是很恐怖的自我保护，叫自杀式自我保护。宝宝觉得这个宫殿很寒冷，她就会逃离这个宫殿，但逃离后又没有别的宫殿，所以她就流产了。所以说女孩真的不可以痛经，有痛经史的一定要调理好再怀孕。还有的是有痛经史但孩子也顺利生下来了，生下来后会发现孩子特别难带，也就是整天哭闹，呼吸道、消化道也发育不好，

由于天气和环境问题，在备孕期间难免会感冒，此时处于备孕期的女性朋友，就会这样的担心：感冒直接吃药会不会影响到受孕？那么，如果遇上感冒该怎么办？
如果感冒症状不是十分严重的，尽量避免用药。注意多喝开水多休息以便让感冒早日消失。但如果感冒实在严重，有咳嗽，咳痰，发烧等症状的，一定要在医嘱下用药。
切记不可自己擅自用药，否则可能延误治疗时机。如果是已经怀孕了而自己不知情的，则很可能对胚胎造成不良影响。其实在感冒期间我们可以加量补充VC和初乳来提高抵抗力，对抗病毒和细菌。
感冒是不是一定会对孕妇和胎儿造成影响？
实际上，备孕期间如果感冒了大可不必惊慌，更用不着谈感冒色变。一般来说，正常情况下的怀孕，包括感冒病毒在内的很多病毒并没有直接证据证明会影响胚胎的发育，对排卵也不产生影响。女性的每一次排卵过程中，人体自身会选择发育得最成熟也最好的那个**排出来。在受孕的前4周内，胚胎存在一个“全或无”的原理，如果感染、发烧对已形成的胚胎造成了影响，只会产生两种结果——要么胚胎由于细胞受损引起流产，要么受到损害的部分能通过其他的干细胞修复好。这就是人类优胜劣汰的生存法则。
但需要引起注意的是，有时候感染病毒后会有类似感冒的症状，而这病毒对备孕会产生非常大的影响。常见的包括风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫以及单纯疱疹病毒。病原体可通过胎盘垂直传播，导致胚胎停止发育、流产、死胎、早产、先天畸形或影响到出生后婴幼儿智力发育。因此做好产检把好关非常重要。
如果备孕期间感冒，又发现已经怀孕了，最好在妊娠8周做一个b超检查，判断胚胎是否处于良好的发育状态。

接下来，我们讲一下拥有健康聪明宝宝的营养基础
1.叶酸：正常人体每天需叶酸约0.4毫克，孕妇约需0.5~0.6毫克。补充一定量的叶酸。孕妇补充叶酸可预防胎儿神经管畸形，食物中的叶酸在加热过程中受损，以至于叶酸含量减少，可额外补充叶酸制剂。由于孕早期（怀孕1-3个月）是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷，从而增加包括无脑儿，脊柱裂的发生率。另外还可引起早期的自然流产。所以建议大家在孕前三个月就开始补充。
2.铁：宝宝的血液需要从母亲的血中吸收铁，所以妈妈们孕期铁的消耗量会有所增加，同时孕期又面临血液稀释的问题，更易引起血中红蛋白的下降，铁是血红细胞形成的重要元素，如果血色素持续下降，会引起机体免疫力下降，导致胎儿营养不良，发育迟缓等，重度贫血甚至会引起分娩时凝血功能的障碍、大出血等危及生命的后果。
3.维生素A：能促进宝宝心脏发育，坚固牙齿并预防先天性视力障碍。同时能提升妈妈的抗感染能力，增强免疫力和体力。
4.维生素D：预防先天性佝偻病，协助钙的吸收，强化宝宝骨骼和牙齿，并减少孕妇妊娠并发症的发生。其实我们可以选择补充复合维生素或者多种维生素制剂。
5.脂肪：人的生命必须依赖于两种脂肪酸才能得以生存，一种是饱和脂肪酸，即我们平时吃的肉类，鸡、鸭、鱼等各种脂肪，也就是热量。另外一种就是不饱和脂肪酸，可用于排除人体内多余的“脂肪垃圾”，对心脏病、糖尿病、关节炎和癌症等疾病有协助治疗的作用，特别是对胎宝宝发育也有着不可忽视的影响。因为不饱和脂肪酸中的Omega-3和DHA有助于胎宝宝眼睛、大脑、血液和神经系统的发育，所以孕妈妈在整个孕期都需要这些元素，磷脂和海藻油（DHA）是个不错的选择。
6.钙：钙是人体骨骼、牙齿的重要组成成分，胎儿从孕育到出生，需要消耗母体大量的钙，轻度缺钙可能会引起腿抽筋、肢体麻木、失眠等症状，严重时会影响宝宝的骨骼发育，造成方颅、佝偻病等骨骼发育不良，甚至畸形的症状。宝宝乳牙牙胚发育是在孕5周左右，恒牙牙胚发育是在孕五个月，有孩子的妈妈都经历过,出生后孩子长牙齿的问题,有些孩子在6个月就开始长了,有些更早4个月左右就开始长,那也有些妈妈发现,孩子都10个月了怎么还没长牙齿啊?其实这些问题不在孩子身上,而在妈妈孕期体内钙的情况。另外，蛋白质，它是构成宝宝机体的重要成分，以及其它的一些微量元素和维生素在孕期的需要都有所提高，所以合理补充这些营养素对宝宝的健康非常重要。
7.DHA、卵磷脂。这两种是胎儿脑发育和智力发育的重要物质基础，大家都希望能够生一个健康聪明的宝宝。
DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，俗称脑黄金，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。世界各国的科学家都对DHA展开实验，对其在大脑神经发育和学习记忆行为方面的改善方面给予充分的肯定。
在最新一届的国际脂肪酸和类脂研究学会(ISSFAL)国际会议上，一项由众多顶级科研学者参与的名为“牛津DHA学习与行为研究”(DOLAB)的随机对照试验宣布完成，再次验证DHA促进大脑发育的积极作用。该项目研究了一批来自英国主流学校的健康学生在补充服食DHA后对阅读、学习记忆和行为能力的影响。来自于这个研究及诸多其他研究实验的证据表明，饮食中加入适量DHA有助于改善孩子们在行为能力和学习上的众多问题，比如让他们在阅读和学习记忆力上拥有更好的表现。

世界卫生组织（WHO）在1993年在罗马召开的会议上正式推荐婴幼儿生长发育早期阶段要补充DHA，尤其早产儿要尽早补充DHA，建议孕妇DHA每天的最低摄入量为300 mg，婴幼儿DHA每天的最低摄入量为100 mg。像我们葆婴公司的海藻油每天吃一粒就行，我们很两岁以上的小宝宝特别喜欢咀嚼着吃。
8.条件允许的话可以适当补充初乳，初乳的主要功能有直接抵抗致病原（抗肠道病毒、呼吸道病毒、大肠杆菌、霉菌，中和细菌毒素）；而且初乳中免疫球蛋白的含量特别高，尤其是IgG，因为IgG是唯一能通过胎盘的抗体，新生儿出生3个月内不能自行合成IgG，因此，准妈妈是重要的免疫支持提供者。在预防为主的今天，初乳是人们首选的防病强身的食品~
为了孩子的健康，准爸爸妈妈一定要做好孕前的准备工作，现在辛苦一点，多做一点，看到健康，聪明的宝宝，你就知道，孕前所有的付出都是值得的。

祝各位准妈妈健康备孕，科学备孕，生一个健康聪明的宝宝！

怀孕早准备，为了健康的宝宝

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沉了啊，值得一看