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那雨季不再来
亭亭玉立
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之前的记录贴被删了,现在体重59点多,目标10月1下百,每天记录体重饮食。记住:别人可以的你也可以;所有的蜕变都是痛苦的;表面靓丽背地也需要流汗流泪。
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1楼
2018-05-27 23:37
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那雨季不再来
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今天体重57.8,昨天记错了自己体重是58点多。
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2楼
2018-05-28 11:39
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那雨季不再来
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早餐起太晚了没吃~午餐一碗多牛肉萝卜汤(带牛肉)~一个煎鸡蛋~一碗八宝粥
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3楼
2018-05-28 13:23
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宝宝这么晚还没睡熬死我了
今天57.8没变,应该算昨天了
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4楼
2018-05-30 01:59
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今天早上要起来考科目四,晚餐吃了太多主食了,老妈裹的粽子太好吃了
以后试试下午晚上一点东西也不要吃,因为经常一吃就刹不住,主食好难戒
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5楼
2018-05-30 02:00
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今天57.9,早上一碗粥半个煎鸡蛋,中午一碗空心菜带点方便面一个苹果一碗鲫鱼,下午加餐李子和杨梅,晚餐无
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6楼
2018-05-30 20:44
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昨天晚上被宝宝熬死了又,一点多忍不住吃了小龙虾和田螺~T﹏T今天晚上吃个苹果不吃了
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8楼
2018-06-01 14:39
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今天57.8~昨天六一和爸妈跟孩子去吃必胜客~虽然吃的不多,不过热量真挺高~幸好今天回到57开头了
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9楼
2018-06-02 13:52
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晚上特别特别想吃东西,而且我超爱吃主食~今天忍住了,不想在一个月刚开始的时候就爆了。真的不容易,想吃的时候忍一个小时先让自己冷静下来~称称体重,本来明早能掉秤的一吃就功亏一篑了,不想再败给自己了。
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10楼
2018-06-02 21:17
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今天57.5
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11楼
2018-06-03 16:50
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12楼
2018-06-04 09:21
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混乱了,还是今天的体重记今天的饮食吧
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13楼
2018-06-04 09:31
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那雨季不再来
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现在晚上吃东西一点也不开心了,以前虽然也怕胖但至少吃的时候很幸福,既然为了吃而吃下次就不吃夜宵了,想吃的时候下午去鲜芋仙吃份烧仙草,那东西又好吃又管饱热量也不是很高
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14楼
2018-06-05 02:08
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听风吹过zz
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加油(ง •̀_•́)ง
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15楼
2018-06-05 05:35
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那雨季不再来
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59.65
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17楼
2018-06-06 01:23
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