关于如何采外气，是练气者梦寐以求的事情。估计大家也都从网上搜集过资料，方法也挺多，管不管用自然是以有没有采到气为标准

怎样才算采到外气了呢，我的感觉是，小腹部发凉，，感觉好的时候像有一团水一样。整个腹腔有涨满的感觉。

那怎么确定是外气灵气而不是疝气呢？好了，考验你真功夫的时候来了，意守丹田，一会儿腹部就会变得滚烫无比，当灵气完全变为热流的时候，腹胀的感觉也随之消失。

至此肯定有人会问，外气和体内气有什么不同呢？
那我告诉你，相比之下，内气只能算是鸟气，太逊了

相比之下，外气的量太大了，炼化出的热流就像是喷涌的热泉，又像是沸腾的热水，
如此用不了几天，就能把丹田烧开，然后热流自然涌向督脉

而体内之气，不用我说练过的人也明白，一个字，，，少！
常常见有人发帖，说练了半年了，丹田还不发热，没有气感，
其实不是没有，只是气太少，感觉不到而已

那么采外气是不是一定就好呢？这还真是难说。
我个人的感觉，采进来的外气和体内之气并不完全相同。所以很难说其一点副作用也没有。
第二，外气的量远远大于内气，你必须要有办法控制它才行。

第三，初级练功者，可以忽略出偏的问题，因为你如果是踏踏实实的从初级练气开始，循序渐进，通小周天后再通大周天。这期间是不会出什么偏差的。或者说你想出也出不了。出偏的都是那些练高级功法的大神

但是在采外气的时候，有一点要特别注意，就是惊功！
在室内练功，有墙壁隔音，就算有点声响，也问题不大，最主要的是，把门窗关好，一些动物，精灵之类都进不来

但是在野外不一样，意外的事件，游人的大喊，都会造成惊吓惊功。
还有就是你碰见自己非常害怕的动物，比如我就怕蛇。
有一次采完气后，走了三四米就碰见了一条蛇，当时感觉没怎么害怕，但是半路上就开始头痛，左边后脑勺不停的阵痛。放松了一下感觉没有事情了，但是两天以后又开始痛，其实就是过于静的情况下，意外事件令大脑突然紧张，而造成神经痉挛。

还有就是灵体，在野外，气场不可能像在家中一样稳定，灵体有可能会在附近游荡。假设被招惹上，是一件很麻烦的事情。所以要特别注意

那么怎样避开这些事情呢？一不要去那种荒无人烟的地方。选择的位置最起码要经常有人经过，但是这个位置也不要离道路很近，否则会影响你采气，一般离道路二三十米是可以的，既不会断了人烟，又不会对你造成太大的影响。
选择这种阳气比较胜的地方，动物，灵体之类都会避而远之

下面说一下具体位置的选择

所谓黄天厚土，你如果想采大地之气，就要选择土地面积广博，土层厚而纯净，里面没有乱石的土土层为佳。
但是有一点必须说明，地气是阴气，如果不练特殊的功法，请不要采地气，地气好的地方，一般适合做阴宅。【图片】【图片】