焦虑原因在家没工作。大家有什么事可以在家做的？求介绍。家里有电脑【焦虑症吧】

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焦虑原因在家没工作。大家有什么事可以在家做的？求介绍。家里有

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焦虑原因在家没工作。大家有什么事可以在家做的？求介绍。家里有电脑

送TA礼物

IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2018-06-05 16:35回复

去钓鱼

来自手机贴吧2楼2018-06-05 16:46

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额，我是说赚点零花钱的事

IP属地:湖南

来自Android客户端5楼2018-06-05 16:49

我感觉焦虑适合做一个动的工作，这样可以锻炼身体转移注意力，有利于恢复，坐在电脑前容易瞎想。

IP属地:山西

来自手机贴吧6楼2018-06-05 16:50

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焦虑症不适合待在家里

来自iPhone客户端7楼2018-06-05 16:55

可以帮着做农活儿，如果交通还行的话，开网店，你自己也可以考虑开个小卖部什么的，要找事做，越闷越难受。当然，心态的调适很重要。顺其自然，不去在意细节，去适应带着症状正常工作生活，该干嘛干嘛，就会走上复原之路。既来之则安之，别担心，多运动，让自己充实，看下这本书吧，或许会有帮助。《精神焦虑症的自救》
https://wenku.baidu.com/view/796f65d6c9d376eeaeaad1f34693daef5ef713d4.html 。
会好的！加油！

IP属地:辽宁

来自Android客户端8楼2018-06-05 17:01

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