【三度·瑜伽企业课】武汉三度瑜伽
瑜 伽 企 业 课
释 放 工 作 压 力
塑 造 优 美 体 型
提 升 团 队 精 神！
瑜伽 YOGA被马云带进阿里巴巴了！
瑜伽走进阿里巴巴，走进企业，正是瑜伽行业的进一步崛起。
为什么您的员工需要一节瑜伽课?
您知道企业里所提供的一节瑜伽课会给您的企业和员工带来怎样的效果和影响吗？
企业瑜伽课
企业的“瑜伽团体课程”是源于以亚健康状态形态出现的人群数量的急剧增而出现的一种练习模式。
长期伏案工作
身心会感到疲惫
精神散漫
注意力不集中
种种原因导致身体不如从前
精神也没有那么充足了。
很多企业已经都意识到让自己的员工变得强健、灵活、健康，拥有更清晰的大脑以及平衡的心态是增加凝聚力和让企业稳健发展的关键点。
企业瑜伽课的好处1瑜伽帮助员工身心灵全面平衡发展
瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜质的体系。现在随着社会带给我们生活的压力，繁忙的快节奏的生活，让我们没有时间或者已经忘记了去运动。现在目前全民瑜伽对于中国，可能还很遥远，但我们确信的是：人才是企业的核心竞争力之一，将瑜伽渗透到企业，将很大程度的改善员工的身心健康，放松工作带来的压力，释放员工的无限潜能，从而让企业走的更远。
2瑜伽帮助员工释放压力
古老而神秘的瑜伽冥想正渐渐成为情绪管理的主流疗法。短暂的冥想课之后，您的团队将全部收获长期的唤醒心灵的方法，解决个人失眠问题，逐渐减轻颈椎，偏头疼，胸闷等，并学会释放压力。
3改善员工身心健康
注重员工健康，也许是马云把阿里巴巴做大最强，最终走向世界的成功因素之一。现在亚健康状态出现的人群数量的急剧增加（一些长期伏案工作的办公白领，通常多少都会有肩肌劳损，含胸拱背以及腰椎间盘突出和劳损），其中最多的是以办公室为代名词的人群。而企业瑜伽是为生活服务的，让员工变得强壮，灵活，拥有平衡的心态以及更清晰的头脑是当代企业人才管理的关键。
企业瑜伽对企业收益：
· 团队精神
· 减压
· 增进友谊
· 培养集体协作
· 自我表现及自信心的培养
· 鼓舞人心
· 感染气氛
· 独特的经历
· 激发创造力
三度瑜伽企业团体课
三度瑜伽拥有经验丰富的师资团队，为广大企业单位提供专业的瑜伽 团体课程，节省更多的时间和费用，降低企业及员工的成本。
企业团体课程遵循系统、高效、针对性强、易学的教学理念，以全面、周到、专业的服务为宗旨，以改善企业员工的身心健康、舒缓减压、增强身体机能为目标。
课程教授
体位法·呼吸法·放松术(瑜伽休息术)
集中注意力及冥想练习·心意练习
饮食健康和生活方式
自我意识与自我反省·积极的思维方式
送给您的员工一节瑜伽课，就是送给你的员工一个健康的身体，一种平和的心态，让您和您的员工在每周繁忙的工作中抽出一点时间，暂时抛却工作，让自己倾听一下内心深处的声音，让自己思维的光芒亮起来，享受一下这短暂的平静,平静过后的工作效率会事半功倍。
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武汉宏途软件开发有限公司
武汉信汽车服务有限公司
感谢企业单位对我们三度瑜伽的信任与支持！
专业、口碑、诚信！
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